Perseveranza, rafforzarla con le asana
Sviluppare e rafforzare la perseveranza è fondamentale per raggiungere il risultato che si vuole ottenere. In una società in cui le distrazioni sono numerose e i compiti da portare avanti [...]
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Corso di Formazione Yoga per la Gravidanza e Post Parto
Dal 26 luglio al 4 agosto 2019 si terrà il Corso di Formazione Yoga per la Gravidanza e Post Parto. Condotto da Laura Mencherini, formatrice esperta nello Yoga in Gravidanza [...]
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Yoga, una storia millenaria
Quella della filosofia e della pratica yoga è una storia millenaria. Tra le opere più antiche e autorevoli incentrate su tale cammino segnaliamo le Upaniṣad, testi definiti esoterici (segreti), le [...]
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Alla scoperta dell’amelanchier
L’amelanchier è un arbusto dal fogliame a crescita rapida, la cui abbondante fioritura in aprile e maggio crea un tappeto cromatico bianco. Inclusa nella famiglia delle Rosacee, questa specie che si [...]
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Lo yoga, una pratica antica e contemporanea, Patrimonio dell’umanità
Il 21 giugno si celebra la Giornata internazionale dello yoga. Una ricorrenza che sottolinea quanto sia vitale e moderna questa millenaria pratica. Unione e ricerca spirituale Lo yoga è il [...]
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La pratica della contemplazione del respiro
In Asia, nei centri yoga o in altri ambienti dove si pratica per esempio la meditazione, è comune la concezione secondo cui l’uomo vive fondamentalmente di prana, “nutrendosi” di prana, [...]
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Craftfulness, creatività antistress
Craftfulness è un approccio antistress incentrato su lavori manuali e creativi. Il “fatto a mano”, secondo tale prospettiva, permette di attivare uno stato di benessere. Affrontare in un modo diverso [...]
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Riconnettersi alla natura con il bagno di foresta
Quella del “bagno di foresta” è una pratica benefica che si sta diffondendo in vari angoli del globo. L’espressione Shinrin-Yoku indica in giapponese il “bagno di foresta” ed è proprio [...]
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Giornata internazionale dello Yoga 2019, per una consapevolezza ecologica
Il 21 giugno 2019 si celebra in tutto il mondo la Giornata internazionale dello yoga. Una ricorrenza che coinvolge milioni di persone in ogni angolo del mondo. Quest’anno, tema centrale [...]
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Jai Uttal a Milano – The Kirtan Experience Tour
Jai Uttal arriva a Milano per l’unica data italiana del suo The Kirtan Experience Tour! Un concerto in cui la musica orientale incontra le atmosfere sonore occidentali. Musicista statunitense di [...]
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