Yoga per ritornare al Sé
Ci sono fasi della vita in cui si avverte maggiormente l’esigenza di allontanarsi dai condizionamenti sociali, evitando anche le molteplici distrazioni esterne. In questo cammino di auto-consapevolezza lo yoga può [...]
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Alle radici dello Yoga con le 4 vie classiche
Nel mondo dello yoga contemporaneo troviamo vari stili, metodi, scuole. L’offerta è talmente ampia che può essere difficile scegliere quello più adatto alle proprie esigenze. Sul nostro sito abbiamo parlato [...]
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Abbigliamento Yoga: tra etica e rispetto per la natura
Lo yoga ci porta a essere in sintonia con la natura e con i suoi cicli. L’arrivo della Primavera è un invito a compiere un cambio nell’armadio, sostituendo maglioni, pantaloni [...]
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Alla scoperta del metodo Mysore Yoga
Era il 1924, quando Tirumalai Krishnamacharya (1888-1889), iniziò a insegnare yoga nella cittadina di Mysore, nello stato di Karnataka (Sudest dell’India) su invito del locale Maharaja, Krishna Raja Wadiyar IV [...]
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La via del successo con i princìpi dello yoga
«Il segreto del successo è affrontare le sfide della vita rimanendo centrato in te stesso, nella calma, cercando la FORZA e la GUIDA intuitivamente, nel tuo Sé interiore». Questa frase [...]
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Yoga per celebrare la Giornata della Madre Terra
Il 22 aprile si celebra il 55° anniversario della Giornata della Terra. Tema centrale del 2025 è “Il Nostro Potere, Il Nostro Pianeta”: un messaggio che sottolinea tra le righe [...]
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Vanda Scaravelli, maestra di yoga da ri-scoprire
Chi pratica yoga dovrebbe conoscere il nome di Vanda Scaravelli. Lei che è stata tra le prime, se non la prima, in Italia, a insegnare asana e pranayama a quelle [...]
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È IN EDICOLA VIVERE LO YOGA n. 122
È in edicola Vivere lo yoga n. 122il vostro bimestrale ricco di suggerimenti e spunti olisticiper abbracciare la serenità nel quotidiano. ALCUNE TEMATICHE SVILUPPATEIN QUESTO NUMERO Quando la coppia non [...]
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Rishikesh rimane ancora la capitale dello yoga
Da secoli meta di pellegrinaggio, Rishikesh, sin dalla notte dei tempi, è considerata dimora delle divinità. Già il suo nome racchiude la sacralità del luogo. La leggenda del santo Raibhya [...]
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Consigli per praticare yoga a casa
Introduzione Un’importante premessa a questo scritto riguarda il seguente aspetto della pratica: prima di dedicarsi allo yoga a casa è fondamentale aver appreso già le basi seguendo un corso con [...]
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