Praticare yoga in armonia con i dosha

La conoscenza dei dosha è centrale nella tradizione millenaria dell’Ayurveda. Quando si parla di dosha ci si riferisce alle energie presenti nel corpo e nella mente. Secondo la “scienza della vita” (è questo il significato della parola Ayurveda), grazie all’equilibrio dei dosha i vari sistemi che compongono il nostro organismo – scheletrico, muscolare, nervoso, endocrino, […]

L’effetto Namasté, cos’è e perché nutre il legame tra il cuore e l’anima

“Namasté” è la parola che spesso pronunciamo agli inizi di un seminario o di una sessione di yoga. Ed è anche un saluto cordiale e di devozione che sentiamo ogni volta che si compie un viaggio in India, così come in tanti altri paesi del sud-est asiatico. Mentre si enuncia “Namasté”, si esegue il tipico […]

Meditazione zen per salvare la Terra

La meditazione zen può spingerci a cambiare per salvare la Terra? E se sì, com’è possibile che ciò avvenga? Leggendo l’illuminante e attualissimo libro di Thich Nhat Hanh dal titolo “Lo zen e l’arte di salvare il pianeta” (Garzanti) possiamo rispondere in modo affermativo a entrambe le domande. I preziosi insegnamenti di Thay (come lo […]

Ecologia interiore – Intervista a Daniel Lumera

di Massimo Torriani Nel suo ultimo libro, Ecologia Interiore, scritto a quattro mani con Immaculata De Vivo, propone un metodo innovativo per sperimentare una nuova rivoluzionaria esperienza di salute e benessere. In cosa consiste? «È un approccio trasversale basato su semplici azioni che riguardano il corpo fisico, la nostra energia vitale, la sfera emozionale, la […]

YogaFestival 2022

Dopo due anni di assenza torna a Milano il grande incontro dedicato al mondo dello yoga. QUANDO: dal 30 settembre al 2 ottobre 2022 DOVE: Superstudio Più – Via Tortona 27, Milano Scuole da scoprire, Maestri da incontrare, libri da conoscere, esperienze da fare: un grande “village” che torna ad ospitare la community degli appassionati […]

Speciale OPEN DAY del Centro Studi Bhaktivedanta

Evento gratuito | sabato 10 settembre  2022 dalle ore 15:00 Vieni al Campus CSB oppure partecipa online! Sabato 10 settembre 2022 si tiene l’OPEN DAY del Centro Studi Bhaktivedanta dedicato al Benessere di corpo, mente e anima. È un’occasione unica per acquisire informazioni che non sono disponibili quotidianamente sulla millenaria Tradizione Bhakti Yoga e Ayurveda, […]

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