La Scuola Yoga Shivapuri satyanandayoga propone il Master di Formazione 250 ore “YOGA la Ruota della Vita” (tradizione satyananda yoga) in presenza e online Quando: da gennaio 2021 a gennaio 2022 certificato Csen e su richiesta Yoga Alliance International A chi è rivolto il Master È rivolto a chiunque voglia approfondire e arricchire il proprio […]

Il metodo YOGA PER TE migliora la percezione del proprio corpo nel movimento, per risolvere le problematiche muscolo-scheletriche; permette di acquisire maggiore vitalità e benessere attraverso la pratica dello Hatha Yoga, in cui i vari asana (posizioni) vengono arricchiti da tecniche respiratorie e meditazioni; è di supporto nella gestione e nel controllo degli stati emotivi […]

In un periodo difficile come quello che stiamo attraversando ogni gesto, anche il più piccolo, che possiamo compiere per gli altri ha un impatto enorme. Per questo motivo, nelle giornate del 4-5-6 Dicembre 2020, viene organizzata una Maratona Yoga a scopo benefico. 30 insegnanti per 30 lezioni da Venerdì pomeriggio a Domenica sera propongono lezioni […]

Nella tradizione indiana lo yoga viene generalmente collegato al mondo maschile, poiché gli insegnamenti in origine venivano trasmessi da maestro ad allievo. La pratica yogica era infatti riservata agli uomini. Sebbene vi siano state anche in passato donne che hanno lasciato una forte impronta spirituale – si pensi per esempio alla mistica Mīrābāī (1498-1546) tra […]

Con l’arrivo della stagione fredda la pelle del viso e delle mani tende a screpolarsi. L’abbassamento delle temperature, le giornate ventose, gli sbalzi termici tra l’aperto e i luoghi chiusi sono alcuni fattori che creano squilibri all’epidermide. Per proteggerla occorre sia nutrirla, sia idratarla anche in inverno. Tra i rimedi naturali efficaci vi sono alcuni […]

Questa è una storia di un team che vive e lavora con passione! Ogni mattina, in un tempo incerto, ci siamo! Ci siamo fino a sera, dal vivo, con slancio, cuore, professionalità per tutti i nostri allievi. Vi aggiorniamo, Vi sosteniamo, sappiamo che in questo tempo in certo esserci, dal vivo, per seguire ognuno di […]