A marzo, torna la campagna internazionale Yoga Stops Traffick

È da oltre dieci anni che nel mese di marzo viene organizzata la campagna “Yoga Stops Traffick”. Si tratta di una maratona Yoga, che coinvolge migliaia di praticanti in tutto il mondo, al fine di dire basta al traffico di esseri umani. Un’iniziativa rivolta a offrire aiuto ai bambini indiani. Dalla Gran Bretagna al Brasile, […]

YOGA MEETING – 22-23 Aprile 2023 a MERANO

LA GIOIA “Perché cerchi la gioia fuori da te? Non sai che la puoi trovare solo nel tuo cuore?” scriveva il poeta indiano Rabindranath Tagore La pratica dello yoga, in tutte le sue forme, corporee e meditative, permette di accedere alla gioia del cuore. Tradizionalmente viene chiamata santosha ed è la capacità di essere appagati e fiduciosi anche nelle circostanze difficili, […]

4 piante usate in Ayurveda per il benessere femminile

La millenaria scienza dell’Ayurveda mette al centro del benessere femminile un’alimentazione sana e naturale. Oltre che le spezie e le erbe aromatiche, risulta fondamentale in una dieta ayurvedica l’impiego di piante medicinali. Occorre sceglierle con attenzione, seguendo i consigli di un esperto in ayurveda o in fitoterapia. Svolgendo un’azione preventiva, oltre che terapeutica, specifiche piante […]

Yoga per risvegliare la dimensione femminile

Lo yoga è una disciplina praticata in prevalenza dalle donne. Una tendenza che si riscontra in Italia e in genere un po’ in tutto il Vecchio Continente. Occorre dire che lo yoga invita a unire non solo mente, corpo, anima, ma anche l’energia femminile e l’energia maschile. In origine, la maggioranza dei praticanti e degli […]

MitiBlum – 2-4 giugno 2023 Selva di Val Gardena

MitiBlum The different side of the mountain 2-4 giugno 2023 Selva di Val Gardena Benvenuti a MitiBlum, l’evento primaverile nelle Dolomiti dedicato al benessere della mente e del corpo, immersi nella natura di una delle zone più belle e suggestive dell’intero pianeta! Con le sue montagne maestose, le foreste verdi e le acque cristalline, questo […]

Metodo Bimbiyoga® Ri-nascere giocando

Il metodo Bimbiyoga® nasce nel 2018 durante la prima esperienza di lavoro come insegnante di yoga all’estero con bimbi di tutto il mondo e di svariate età. Una collaborazione nata per caso e senza scopo di lucro rivolta specialmente a bimbi bisognosi, in collaborazione con psicologi infantili che lavoravano nell’ambiente scolastico. L’esperienza vissuta nella sua […]

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