Perché viaggiare può trasformarsi in una fonte di ben-essere

Vedere altri paesaggi, cambiare ambiente, luoghi e abitudini, poter apprezzare anche la lentezza e il silenzio: sono alcuni dei tanti aspetti positivi dell’esperienza del viaggio. Considerato da molti una forma di terapia, il viaggio ci permette di modificare la nostra solita routine e di uscire da quella zona di comfort che rappresenta certo una fonte […]

Il potere delle donne sensibili

La sensibilità è un dono o un ostacolo alla crescita personale? È possibile conoscersi a fondo e “sfruttare” la sensibilità innata? A queste e ad altre domande riusciamo a trovare risposta nel libro “Il potere delle donne sensibili” (Red Edizioni) di Francesca Santamaria Palombo. L’Autrice, psicologa dello sviluppo, dell’educazione e del benessere, nonché psicoterapeuta cognitivo […]

Fiori di Bach, conoscere le nuove scoperte

I fiori di Bach conservano ancora oggi la loro aura di popolarità. Lo dimostrano anche i numerosi libri a loro dedicati, molti dei quali non fanno che riprendere il lavoro dello stesso dottor Edward Bach. Nato nel 1886, il medico britannico concentrò le sue ricerche sulle origini dei disturbi emotivi e sviluppò il suo metodo […]

Paesaggi di Gentilezza con Daniel Lumera

Il Monte Bianco tra Ecologia interiore ed Ecologia ambientale La Valle d’Aosta e il Monte Bianco saranno la cornice di Paesaggi di Gentilezza, una rassegna di eventi aperti al pubblico, organizzati da VDA Yoga, che si svolgeranno dal 2 al 4 giugno 2023 tra Bard, Val Veny, Courmayeur e Skyway Monte Bianco con la partecipazione […]

Piccole strategie per aprire le porte alla felicità

Ansia e inquietudine sono emozioni che attanagliano molte persone. Le varie crisi planetarie – guerre, ingiustizie sociali, crisi climatica – toccano in maniera profonda chi è sensibile e coloro che hanno un alto livello di empatia. C’è chi tende a concentrarsi prevalentemente sulle situazioni negative. Trovare armonia e calma in un mondo caotico sembra difficile. […]

Linea PURAL – 5 validi alleati per un bel sorriso

La bocca e il sorriso sono il nostro primo biglietto da visita, inoltre la cavità orale costituisce la porta d’ingresso al nostro corpo. Pertanto va mantenuta in buona salute ed essere oggetto di una accurata igiene quotidiana in grado di assicurare benessere a denti e gengive. Fitomedical dedica all’igiene orale la linea Pural: cinque prodotti […]

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