Affrontare la paura con pratiche di Mindfulness
La paura è un’emozione debilitante, come affermò Swami Vishnudevananda. Quando la paura sopraggiunge, mente, corpo ed energie ne risentono profondamente. Le emozioni sono collegate alla modulazione ormonale ed emozioni e [...]
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3 piante ad azione immunostimolante
Varie piante medicinali svolgono un’azione immunostimoante nell’organismo grazie ai loro principi attivi. Con azione immunostimolante ci si riferisce a quella capacità di determinate sostanze, di stimolare le difese immunitarie e di aumentare così [...]
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Holi, la festa indiana dei colori
Holi è una delle feste più coinvolgenti celebrate in India. Nel 2020 si svolgerà tra il 9 e il 10 marzo, sebbene il Premier Modi abbia dichiarato di non parteciparvi [...]
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Letture “al femminile”, tra yoga e molto altro
Anche nel mondo dello yoga sono sempre più numerosi i libri orientati “al femminile”. Sono cioè letture rivolte in particolare alle donne, scritti da donne che parlano alle donne. Se, [...]
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Il femminino sacro, al di là degli opposti – Intervista a Selene Calloni Williams
In occasione della Festa della Donna abbiamo approfondito il tema del femminino sacro con Selene Calloni Williams, scrittrice, documentarista, nonché direttrice di Imaginal Academy. Come Autrice, nei suoi numerosi libri [...]
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Yoga Nidra – Seminario di formazione 1° livello
Il 21 e 22 marzo 2020 a Sacca Fisola (provincia di Venezia) le insegnanti Annalisa Cardin e Danielle Baker conducono un Seminario di Yoga Nidra (formazione 1° livello). Tema centrale Negli ultimi [...]
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Max Strom – Intervista di Deborah Gheller
Il workshop di Max Strom previsto dal 3 al 5 Aprile 2020 è stato posticipato al 5-6-7 febbraio 2021. La location rimane invariata: City ZEN a Milano. In vista di quell’Evento e per [...]
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Max Strom – FROM THE INSIDE OUT – Workshop in inglese presso City ZEN Milano
Il workshop di Max Strom previsto dal 3 al 5 Aprile 2020 è stato posticipato al 5-6-7 febbraio 2021. La location rimane invariata: City ZEN a Milano. Programma 05/02/2021 2:00 pm – 5:00 pm [...]
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“Il Gioco dell’OM”, un libro di Claudia Ciolli
“Il Gioco dell’OM” (Ed. Gruppo Albatros), non è un manuale per soli bimbi, ma anche per adulti (genitori e insegnanti), che introduce gradualmente allo studio dello yoga. E’ stato sviluppato [...]
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CamminiAmoYoga
La pratica dello Yoga e la Natura sono connesse profondamente. Il Cammino consapevole dentro e fuori di noi, è ciò che le unisce: Camminare nello Yoga e Camminare nella Natura [...]
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