L’India celebra Holi, la festa dei colori
La festa dei colori, Holi, è una delle celebrazioni indù più attese ed emozionanti in India. In un’atmosfera caratterizzata da un incredibile gioco cromatico, le persone si radunano per le [...]
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Risvegliare Shakti, la propria natura femminile
Lo yoga delle origini – così come tramandato dai testi antichi – aera caratterizzato dalla predominanza di una ristretta élite di uomini. La pratica era una prerogativa maschile, così come [...]
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Navaratri e la forza del principio femminile
In India, in questo periodo, si festeggia Navaratri, festival dedicato alle varie manifestazione dell’energia femminile. In particolare, viene celebrata la dea Durga e le sue diverse forme. Poiché si tratta [...]
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Surya, il Sole nella filosofia indiana e nella pratica yogica
Il Sole, nell’induismo, è considerato una divinità, chiamata Surya. Il dio-sole dei Veda viene in genere raffigurato alla guida di un carro trainato da cavalli celesti. Nel passato, antiche civiltà [...]
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Alle origini dello yoga
Praticare yoga non significa solo e unicamente compiere un’attività fisica. Eseguire una posizione (asana) non vuol dire soltanto “muovere il corpo”. Certamente, lo yoga permette di ottenere un profondo benessere. [...]
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Matsyasana, la forza del cuore
Matsyasana è una postura che espande il torace e che stimola il chakra del cuore. Il suo nome, in sanscrito, significa “posizione del pesce” ed è avvolta da numerosi riferimenti [...]
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Sarasvatī e la festività Vasant Panchami
In India, nei primi due mesi dell’anno, ricorre una giornata dedicata a Sarasvatī, dea della conoscenza e delle arti. Il giorno varia di anno in anno, a seconda del calendario [...]
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Dattatreya Jayanti, la festa che celebra la Trimurti
La Trimurti, nella tradizione induista, simboleggia l’entità divina nelle forme di Brahma, Vishnu e Shiva. Dattatreya esprime la sintesi di questi tre aspetti del Supremo. Secondo il calendario indù, al [...]
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Asana, storie e miti racchiusi nelle posizioni yoga
Lo Yoga è parte intrinseca dell’induismo, o meglio, del Sanātana Dharma, la “legge eterna”. L’India, al di là del suo progressivo cammino di modernizzazione e di trasformazione, rimane permeata da [...]
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L’India celebra la festa dedicata alla Shakti
Dal 26 settembre al 5 ottobre 2022, in India viene celebrata la festa delle “nove notti” dedicata alla Shakti, la manifestazione femminile della divinità. Chiamato in sanscrito “Navaratri”, questo periodo, [...]
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