Il simbolismo dell’uovo nell’induismo
La Pasqua è associata a vari elementi naturali, tra cui l’ulivo, inteso quale simbolo di pace e di unione tra i popoli. Centrale in questa festa è anche l’uovo, la [...]
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Lo yoga a beneficio delle donne
“Lo Yoga è benefico sia per gli uomini, sia per le donne, ma le donne hanno bisogno dello Yoga ancora più degli uomini poiché le responsabilità che la natura ha [...]
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L’India celebra Shiva, Signore degli yogi e degli asceti
Shiva insieme a Vishnu e Brama – coi quali forma la Trimurti – è tra le divinità mitologiche più amate in India. Signore dello Yoga, Shiva trascende la natura illusoria [...]
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India, tempo di purificazione e di festa in onore della Shakti
Dal 3 all’11 ottobre, l’India celebra Navaratri, ricorrenza che pone al centro le varie manifestazioni dell’energia femminile, la Shakti, la Madre divina. Questa festa è molto sentita in tutto il [...]
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L’India celebra Holi, la festa dei colori
La festa dei colori, Holi, è una delle celebrazioni indù più attese ed emozionanti in India. In un’atmosfera caratterizzata da un incredibile gioco cromatico, le persone si radunano per le [...]
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Risvegliare Shakti, la propria natura femminile
Lo yoga delle origini – così come tramandato dai testi antichi – aera caratterizzato dalla predominanza di una ristretta élite di uomini. La pratica era una prerogativa maschile, così come [...]
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Navaratri e la forza del principio femminile
In India, in questo periodo, si festeggia Navaratri, festival dedicato alle varie manifestazione dell’energia femminile. In particolare, viene celebrata la dea Durga e le sue diverse forme. Poiché si tratta [...]
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Surya, il Sole nella filosofia indiana e nella pratica yogica
Il Sole, nell’induismo, è considerato una divinità, chiamata Surya. Il dio-sole dei Veda viene in genere raffigurato alla guida di un carro trainato da cavalli celesti. Nel passato, antiche civiltà [...]
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Alle origini dello yoga
Praticare yoga non significa solo e unicamente compiere un’attività fisica. Eseguire una posizione (asana) non vuol dire soltanto “muovere il corpo”. Certamente, lo yoga permette di ottenere un profondo benessere. [...]
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Matsyasana, la forza del cuore
Matsyasana è una postura che espande il torace e che stimola il chakra del cuore. Il suo nome, in sanscrito, significa “posizione del pesce” ed è avvolta da numerosi riferimenti [...]
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