Lezioni online con Bee Yoga
Bee Yoga ti segue anche in questo “particolare” momento in cui non è possibile praticare in presenza. I centri Yoga non riapriranno nell’immediato, ma non permettere a nessuno di fermare [...]
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La scienza dei Mantra – Intervista a Federica Gorni
I mantra racchiudono e diffondono potenti vibrazioni sonore in grado di equilibrare energie e purificare la mente. Ma non solo. I loro effetti benefici vengono rafforzati attraverso la pratica meditativa. [...]
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Proposte Yoga 2021 di LARA MAREMMI YOGA LOVER
LO YOGA, OGGI PIU CHE MAI, UNA PRATICA PER TUTTI Sempre più spesso si tende a presentare la pratica yoga attraverso immagini di corpi estremamente flessibili in posture complesse, bellissime [...]
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Consigli ayurvedici per mantenere l’equilibrio corpo-mente-spirito – Intervista ad Alida Dal Degan
L’Ayurveda, il sistema di medicina tradizionale dell’India, considera ogni individuo in modo olistico e in stretta correlazione con la natura. La “scienza della vita” (Ayus significa “Vita”, mentre Veda “Conoscenza”) [...]
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Musica, meditazione e natura per contrastare ansia e stress
In una fase così instabile e complessa – per effetto della pandemia – sembra sia diventato un lusso, se non addirittura impossibile, ricercare momenti di gioia. Tuttavia, è proprio nei [...]
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Corsi Yoga e Proposte Formative 2021 della Scuola Samadhi
La Scuola Samadhi ha iniziato a offrire corsi di Yoga e corsi di formazione insegnanti Yoga di alta professionalità e curati nei dettagli nel 2010. Negli anni ha ampliato la [...]
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Rallentare i ritmi per contrastare ansia e stress
Nel periodo invernale è importante rallentare i ritmi per non disperdere le energie e per prevenire varie forme di stress. Sia la stagione, sia la situazione pandemica portano ad adottare [...]
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La Natura, un “valore rifugio” sempre più ricercato per effetto della crisi sanitaria globale
La pandemia causata dalla diffusione planetaria del virus Covid-19 non solo ha modificato comportamenti quotidiani, ma sta cambiando molte nostre percezioni, sicurezze e valori. Un recente studio avviato presso l’Università [...]
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Abbonati o rinnova l’abbonamento a Vivere lo Yoga e ricevi uno Speciale Omaggio
Per iniziare questo nuovo Anno diffondendo Yoga, Benessere e Serenità offriamo un REGALO imperdibile. Chi si abbona alla nostra rivista Vivere lo Yoga o rinnova l’Abbonamento (anche in anticipo [...]
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3 piante ayurvediche che aiutano a contrastare i disturbi invernali
L’Ayurveda attribuisce un ruolo fondamentale alla fitoterapia. Erbe e piante sono tra gli elementi essenziali di uno stile di vita improntato sull’equilibrio psicofisico ed energetico. Questo antico sistema di conoscenze, [...]
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