Suoni evocativi per lo yoga e la meditazione
Musiche evocative sono spesso sottofondi sonori alla pratica yogica e meditativa. Particolari melodie, cantate o strumentali, aiutano a calmare la mente. Si può così accedere a uno stato di rilassamento. [...]
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Wabi Sabi e sonorità meditative connesse alla Natura
Wabi Sabi è uno degli ideali tradizionali dell’estetica giapponese. Si riferisce alla semplicità e all’imperfezione, che rappresentano elementi fondamentali della bellezza. Wabi Sabi si rivela anche come espressione per meditare [...]
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Dare un senso alla propria vita in un contesto complesso
Tutti anelano alla pace, all’armonia, al benessere e per raggiungere tali mete occorre trovare e dare un senso alla propria vita. Non è certamente semplice, a causa di vari elementi [...]
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Nutrire l’amore per superare la paura
In questa fase storica dell’umanità, sembra che la paura predomini sul sentimento dell’amore. Ma è l’amore la forza che ci fa bene, che ci fa evolvere e che ci permette [...]
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Musiche ispirate per ricordare il Nepal
Era il 25 aprile 2015 quando la terra ha tremato, in Nepal, nella zona tra Kathmandu e Pokhara. Il sisma, di magnitudo 7.9 della Scala Richter, è stato seguito da [...]
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Musica, meditazione e natura per contrastare ansia e stress
In una fase così instabile e complessa – per effetto della pandemia – sembra sia diventato un lusso, se non addirittura impossibile, ricercare momenti di gioia. Tuttavia, è proprio nei [...]
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Il potere dei suoni e delle immagini per stimolare emozioni positive
Utilizzando le armonie musicali e l’immaginazione si favoriscono processi di purificazione, di cambiamento, di trasformazione e di evoluzione. “Ci sono interazioni di musiche, parole, immagini che rafforzano le parti positive [...]
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Riconnettersi alle nostre potenzialità con la musica
La musica è in grado di influenzare le nostre vibrazioni energetiche, stimolando un profondo processo trasformativo che conduce a uno stato di benessere. Lo sa bene chi canta regolarmente i [...]
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Quando lo yoga “si unisce” alla musica
Chi segue un cammino yogico conosce il significato non solo etimologico, ma anche filosofico e spirituale della parola Yoga. La sua radice sanscrita “yuj-” significa “unire”, “unificare”. Può anche essere [...]
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Come la musica accordata a 432 Hz previene lo stress
Intervista a Rino Capitanata (seconda parte) Nella prima parte dell’intervista a Capitanata (per leggerla clicca qui) abbiamo parlato dell’effetto rilassante e benefico della musica accordata a 432 Hz. Questo tipo [...]
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