Come sviluppare l’Antica Arte Giapponese dell’Armonia
Nella cultura giapponese il concetto di armonia è diffusamente presente a livello storico, culturale, sociale, spirituale. Molte parole giapponesi hanno proprio come radice il termine armonia, ovvero Wa. Basti pensare [...]
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Daimon, ascoltare la sua voce per realizzare la missione dell’anima
È possibile guarire con i miti? E quanto è importante scoprire il proprio spirito guida per potersi realizzare pienamente? Risponde a queste domande Selene Calloni Williams, psicologa, life coach e [...]
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Rilassarsi grazie a pause energetiche mirate
I periodi stressanti sono sempre più frequenti per effetto di diversi fattori. La vita è sempre più complessa, non solo per le incombenze quotidiane che si devono affrontare. Instabilità sociale [...]
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Dare un senso alla propria vita in un contesto complesso
Tutti anelano alla pace, all’armonia, al benessere e per raggiungere tali mete occorre trovare e dare un senso alla propria vita. Non è certamente semplice, a causa di vari elementi [...]
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Letture yogiche ispiranti per questo Natale
Con l’arrivo del Natale perché non regalare o regalarsi un libro che parli di yoga e che aiuti la crescita interiore? La scelta è davvero vasta. Noi vi segnaliamo le [...]
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Apprezzare la bellezza della semplicità
La realtà è complessa e piena di contraddizioni, e chi riesce ad apprezzare la bellezza della semplicità riesce anche a vivere meglio. Questo atteggiamento si collega alla filosofia giapponese chiamata [...]
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Spargere semi di gentilezza
Il bisogno di ricevere e di trasmettere atti di gentilezza è sempre più diffuso. Se, da un lato, sembra che la rabbia e l’odio prevalgano, dall’altro, una maggioranza, spesso silenziosa, [...]
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Nutrire l’amore per superare la paura
In questa fase storica dell’umanità, sembra che la paura predomini sul sentimento dell’amore. Ma è l’amore la forza che ci fa bene, che ci fa evolvere e che ci permette [...]
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Riconoscere e sviluppare il proprio potenziale spirituale
Viviamo in una società che tende ancora al materialismo ed è sempre più dipendente dal mondo digitale, quindi dagli algoritmi. Parafrasando il titolo di un noto libro di Fromm, si [...]
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Libri per accogliere l’autunno in modo consapevole
L’arrivo dell’autunno porta una serie di cambiamenti, non solo nella natura, ma anche nei nostri ritmi biologici. Se, da un lato, la ripresa delle varie attività ci spinge a essere [...]
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