Bee Yoga ti segue anche in questo “particolare” momento in cui non è possibile praticare in presenza.
Nel programma che propongo sono previste:
Ecco il programma nel dettaglio
PROGRAMMA RESPIRO
(ABBONAMENTO DA 4 SETTIMANE O 8 SETTIMANE)
Stili di yoga possibili che si alterneranno ogni settimana così da poter fare la “tua esperienza” nel cammino dello yoga:
- Yoga del respiro
- Yoga Pilates
- Yin Yoga
- Restorative yoga
- Yoga relax
Una volta acquistato il tuo abbonamento riceverai ogni settimana due videolezioni via mail con un link di google drive facilmente apribile da qualsiasi dispositivo (smartphone, pc, tablet)
Può partecipare chiunque: sia chi è alle prime armi con lo yoga o chi pratica da anni
Lo yoga che propongo arriva a tutti REAL YOGA FOR REAL PEOPLE
Non importa se non hai molto spazio a casa… ti servirà solo ricavare un piccolo spazio per il tuo tappetino.
Cosa mi serve per la lezioni di yoga online?
Un tappetino antiscivolo, uno smart device e una connessione internet stabile
Per la pratica di Yoga Pilates possono servire dei pesini a strappo da 0.5 kg fino ad un massimo di 1 kg, una fascia elastica
(se non hai questo materiale non c’è nessun problema)
Per la pratica di yoga relax, yin yoga, restorative ti serviranno cuscini e coperte in abbondanza, un blocco yoga o qualche libro (anche qui non ti preoccupare… userai ciò che hai a disposizione).
Quanto costa l’abbonamento?
Il fee mensile è di 40 EURO al mese per l’abbonamento a 4 settimane oppure € 75 EURO per l’abbonamento a 8 settimane
Nell’abbonamento sono comprese 2 lezioni a settimana
Durata di ogni singola lezione: 60 minuti
Info e iscrizioni:
