Genki, dal Giappone un altro segreto per vivere in armonia
Dopo lo Shinrin Yoku e l’Ikigai, dal Giappone ci giunge una nuova parola, Genki, un modo di rapportarsi alla vita. Genki significa “preservare l’energia e gestire lo stress”. Questo termine [...]
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Glamping e yoga, unione che rispetta la natura
Il Glamping è la nuova tendenza di chi non vuole rinunciare né al contatto con la natura, né ai comfort, nemmeno in vacanza. Il termine Glamping nasce dalla fusione delle [...]
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5 consigli per prevenire lo stress da rientro
Gli ultimi giorni di agosto portano con sé, per tante persone, la fine delle vacanze e il rientro alle varie attività quotidiane. La ripresa lavorativa, dei corsi, della scuola, ecc. [...]
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Realizzarsi pienamente e vivere con gioia
In Giappone troviamo una parola, ovvero “ikigai”, che indica “la gioia di vivere”, “la ragion d’essere”, “ciò per cui vale la pena vivere”. È un’espressione che si riferisce alla bellezza [...]
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Come vivere serenamente, anche al lavoro
Vivere serenamente, coltivare piaceri semplici, trovare la felicità anche nel lavoro. Tutto ciò è possibile secondo la tendenza scandinava chiamata Lagom. Questa filosofia è nata precisamente in Svezia, paese in [...]
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Mono no aware, la bellezza dell’impermanenza
Mono no aware è un’espressione giapponese che può essere tradotta come “la bellezza dell’impermanenza”, o anche “nostalgia per un momento effimero”. Si tratta di un concetto importante nell’estetica giapponese e [...]
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Come vivere serenamente, anche al lavoro
Vivere serenamente, coltivare piaceri semplici, trovare la felicità anche nel lavoro. Tutto ciò è possibile secondo la tendenza scandinava chiamata Lagom. Questa filosofia è nata precisamente in Svezia, paese in [...]
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Sisu, ovvero la via finlandese alla felicità
La parola finlandese “sisu” racchiude in sé molti concetti, ma in sintesi si può definire come una via verso la felicità. Più che un termine è una vera e propria [...]
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