Detox di primavera con l’ayurveda
L’arrivo del mese di marzo porta con sé il desiderio e il bisogno di depurarsi dalle tossine accumulate durante l’inverno. Pratiche di detox sono al centro dell’Ayurveda, la medicina tradizionale [...]
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Detox post-festività secondo l’ayurveda
Le festività di fine anno sono caratterizzate da pranzi e cene spesso esageratamente abbondanti. I menù includono di frequente varie portate, talvolta elaborate, oltre che ricche di calorie. Se ci [...]
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Idee per la fine dell’anno e l’inizio del 2024 tra yoga, benessere e ayurveda
Perché non approfittare delle feste di Capodanno per regalarsi una vacanza, o pochi giorni interamente dedicati al proprio benessere e alla crescita personale? In questo periodo di fine anno, sono [...]
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Rimedi naturali contro gli arrossamenti della pelle del viso
Nella fase inoltrata dell’autunno la pelle è sempre più soggetta ad agenti esterni, quali freddo, vento e aria umida. A ciò si aggiungono gli sbalzi termici, con gli ambienti talvolta [...]
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Consigli per un buon sonno in autunno
L’autunno porta con sé vari cambiamenti nella natura, così come nel nostro organismo. Questa stagione di transizione è caratterizzata da un’accentuata variabilità. Domina l’Elemento Aria (Vata per l’Ayurveda), per questo [...]
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Spargiamo atti di Gentilezza
In un tempo che sembra essere dominato da odio, concorrenza sfrenata, rabbia, ostilità e individualismo, parlare di Gentilezza appare un atto di coraggio. Ed è un atto necessario, urgente. Attorno [...]
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Consigli per mantenere il benessere psicofisico in autunno
I cambiamenti stagionali hanno un impatto sull’equilibrio del nostro corpo. Il passaggio verso l’autunno comporta per l’organismo un maggiore dispendio di energia, poiché deve adattarsi alle nuove condizioni climatiche. Umidità, [...]
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Autunno, Yoga e Ayurveda: armonizzare le energie
L’autunno porta con sé gli splendidi colori che ammantano la natura. Questa fase dell’anno è un periodo di passaggio da un periodo molto caldo a un altro più umido e [...]
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Stanchezza autunnale, prevenirla con rimedi naturali
L’arrivo dell’autunno può far emergere un senso di stanchezza psicofisica. Ciò è dovuto a vari fattori collegati al cambio di stagione. I mutamenti nella natura influiscono infatti sul nostro organismo. [...]
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Moi Forest al Sana
Finalmente in Italia Moi Forest presenta la nuova frontiera dell’immuno-cosmesi con le sue proprietà uniche. Al padiglione 22, Stand A13 PM green potrete trovare tutta la gamma di questi prodotti [...]
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