Buone abitudini post-vacanze per mantenere ben-essere e armonia
Il rientro può generare opposte sensazioni e reazioni. C’è chi ha assorbito la giusta energia per riprendere con slancio ed entusiasmo le varie attività; e c’è chi, invece, percepisce la [...]
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Olio di Sesamo, uno scrigno di benessere non solo per i massaggi
Tra gli oli maggiormente usati nella tradizione ayurvedica vi è quello di sesamo. Ricco di vitamina E, l’olio di sesamo racchiude numerose proprietà, che lo rendono adatto non soltanto per [...]
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3 attività perfette per rilassarsi in vacanza
I giorni di vacanza sono ideali per ritrovare un po’ di tempo per sé, allontanando stress e tensioni. Non è necessario compiere grandi viaggi o affrontare sfide estive eclatanti. Per [...]
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Ayurveda e stagione estiva: consigli per affrontarla in modo sereno
L’estate è un periodo dell’anno che può far emergere alcuni disagi psicofisici, soprattutto per chi soffre molto il caldo. Con l’aumento delle temperature – che si aggrava per effetto del [...]
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Bellezza naturale: ricette fai-da-te per l’estate
In estate, con l’arrivo delle vacanze e delle giornate più luminose, si ha più tempo e voglia di prendersi cura di sé. Oltre a praticare yoga e meditazione, ci si [...]
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Pratiche meditative per iniziare bene la giornata
Svegliarsi e alzarsi bene al mattino può influenzare il mood dell’intera giornata. Lo sappiamo: quando si è in ritardo, si rischia di incorrere in spiacevoli contrattempi. Sembra che gli ostacoli [...]
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Linea PURAL – 5 validi alleati per un bel sorriso
La bocca e il sorriso sono il nostro primo biglietto da visita, inoltre la cavità orale costituisce la porta d’ingresso al nostro corpo. Pertanto va mantenuta in buona salute ed [...]
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Le mille virtù dell’Acqua secondo l’Ayurveda
L’Acqua è la fonte indispensabile alla Vita. Questo Elemento, intriso di molteplici virtù, è al centro di varie pratiche ayurvediche, volte al benessere integrale dell’individuo. Oltre a raccomandare di bere [...]
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Prevenire e alleviare il mal di schiena grazie allo yoga
La schiena è la nostra colonna portante.  Svolge un ruolo fondamentale nel nostro equilibrio, ma non solo. Ci sostiene a livello fisico, sorregge quotidianamente il nostro corpo e sopporta carichi [...]
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VegeVen omeostat Capsule e Cremagel, un aiuto alla Circolazione
Circolazione: si sta bene quando tutto scorre liscio Una buona circolazione assicura l’equilibrio dell’intero organismo e si traduce in una percezione generale di benessere. Il compito svolto dai 100.000 Km [...]
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