Meditazione e incensi per armonizzare il sistema energetico
Secondo le filosofie orientali, il nostro corpo è molto più che materia ed è caratterizzato anche da un sistema energetico. Nella tradizione dello yoga si parla di cinque involucri o [...]
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Piante e oli essenziali per il nostro benessere
L’utilizzo di determinate erbe ed essenze può contribuire a trattare vari disturbi. Gli oli essenziali racchiudono le proprietà del fiore, o della pianta o della spezia da cui vengono estratti. [...]
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Connettersi all’Elemento Terra con gli oli essenziali
Gli oli essenziali hanno la capacità di influire sulle nostre emozioni, sulla psiche e possono anche essere utilizzati per trattare determinati disturbi a livello fisico. Inoltre, possiamo individuare una correlazione [...]
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Come gestire la “pandemic fatigue” attraverso piccole astuzie quotidiane
La cosiddetta “stanchezza da pandemia” interessa il 60% dei cittadini europei (un dato emerso da una recente indagine promossa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità). Sebbene la maggioranza delle persone continuino a [...]
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3 oli essenziali dalle proprietà balsamiche e antibatteriche
Gli oli essenziali svolgono diverse azioni benefiche. Grazie alla loro varietà possiamo scegliere quelli più adatti alle nostre specifiche esigenze, in sintonia anche con la stagione. Durante l’autunno e l’inverno [...]
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Oli essenziali adatti nella stagione autunnale
L’autunno è un periodo di transizione che ci conduce nella stagione invernale. È dunque una fase molto instabile, caratterizzata dalla forte mutevolezza del tempo. I cambiamenti nelle temperature, il vento [...]
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6 oli essenziali da portare in vacanza
L’aromaterapia ci aiuta a ottenere effetti benefici grazie all’impiego di sostanze naturali. Gli oli essenziali racchiudono le proprietà del fiore, della pianta o della spezia da cui sono estratti. Per [...]
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Vetiver, un’essenza che ispira sensualità
L’olio essenziale di Vetiver è caratterizzato da una fragranza particolare, che ricorda la terra, unita ad aromi legnosi e quasi speziati. Il suo profumo risveglia non solo la sensualità. L’essenza [...]
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Scopriamo la psicoaromaterapia – intervista a Sandra Perini
Gli oli essenziali hanno la capacità di influire sulle emozioni e sulla psiche. Le varie fragranze delle essenze aromatiche possono cambiare il nostro umore, possono favorire vitalità, maggiore concentrazione o [...]
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Oli essenziali che risvegliano la passione
Gli oli essenziali stimolano la nostra psiche e le nostre emozioni. Per questo si parla di “aromaterapia”, poiché una certa fragranza ha il potere di influire sui neurotrasmettitori, che a [...]
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