La festa del gatto, tra asana e mitologie
Chi pratica yoga conosce Marjariasana, la posizione del gatto che si stira. Un’asana particolarmente benefica per la schiena, la cui pratica si ispira ai movimenti di questo piccolo felino, uno [...]
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La forza dello yoga al femminile
Nella tradizione indiana lo yoga viene generalmente collegato al mondo maschile, poiché gli insegnamenti in origine venivano trasmessi da maestro ad allievo. La pratica yogica era infatti riservata agli uomini. [...]
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Il simbolismo del fiore di loto
Il fiore di loto racchiude preziosi simbolismi in molte culture orientali. Chiamato padma in sanscrito e in tibetano, esso è tenuto in alta considerazione in varie nazioni: dal Tibet all’India, [...]
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Holi, la festa indiana dei colori
Holi è una delle feste più coinvolgenti celebrate in India. Nel 2020 si svolgerà tra il 9 e il 10 marzo, sebbene il Premier Modi abbia dichiarato di non parteciparvi [...]
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Maha Shivaratri, la grande notte del Signore Shiva
Maha Shivaratri è una delle ricorrenze più festeggiate in India. Maha significa “grande”, Ratri indica “la notte”: è dunque una celebrazione che si svolge nella “grande notte del dio Shiva”. [...]
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Lo yoga e le origini della pratica posturale moderna
Lo yoga viene spesso associato alle posture, chiamate in sanscrito asana. Ma la pratica yogica non è solo e unicamente caratterizzata dalle varie posizioni. Secondo le nuove ricerche portate avanti [...]
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Yoga, asana e mitologia
Chi segue un cammino yogico, anche come studente e praticante, sa come varie asana siano associate a un mito. I nomi di svariate posture yoga si rifanno a una divinità [...]
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La dimensione “simbolica e mitologica” delle asana
Intervista a Paola Elena Brignoli e Jores Facchinelli Quando si praticano le Yogasana si focalizza l’attenzione soprattutto sugli aspetti fisici, connessi alla posizione corretta del corpo, in sintonia con il [...]
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