Quando lo yoga incontra il pilates
In Australia e negli Stati Uniti si è diffusa una nuova pratica che unisce yoga e pilates. Sebbene questa recente disciplina venga denominata in due modi differenti, il principio basilare [...]
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Alla scoperta del Power yoga
Power yoga è la denominazione di una nuova forma di yoga. Si tratta di uno stile molto dinamico. Scopriamolo insieme. L’origine del Power yoga Questo stile contemporaneo è stato creato [...]
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Lo yoga Budôkon, cos’è e quali benefici apporta
In Italia lo yoga Budôkon non è ancora noto, ma negli Stati Uniti e, in particolare in California, ha un vasto seguito. Approfondiamo di seguito questa nuova forma yogica. Cos’è [...]
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Lo yoga Budôkon, cos’è e quali benefici apporta
In Italia lo yoga Budôkon non è ancora noto, ma negli Stati Uniti e, in particolare in California, ha un vasto seguito. Approfondiamo di seguito questa nuova forma yogica. Cos’è [...]
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Lo yoga, una pratica antica e contemporanea, Patrimonio dell’umanità
Il 21 giugno si celebra la Giornata internazionale dello yoga. Una ricorrenza che sottolinea quanto sia vitale e moderna questa millenaria pratica. Unione e ricerca spirituale Lo yoga è il [...]
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Equilibrio e armonia con l’AcroYoga
L’AcroYoga considera la pratica yogica da una nuova prospettiva, nella quale si intrecciano fondamentalmente tre elementi: lo yoga tradizionale (Hatha Yoga), l’acrobazia e il massaggio Thai. Si tratta di un [...]
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Dru yoga, cos’è e quali benefici produce
Lo Yoga tradizionale, negli ultimi decenni, si è diversificato moltissimo e tra le nuove e più recenti forme troviamo il cosiddetto “Dru Yoga”. Si tratta di uno stile che unisce [...]
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Hridaya Yoga, verso la non-dualità
Lo yoga chiamato Hridaya è incentrato sulla dimensione spirituale della pratica. Intraprenderne il percorso significa raggiungere la vera essenza del sé, l’Atman, il “cuore spirituale”. Lo Yoga Hridaya è stato [...]
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Strala yoga, asana e fitness
Ideatrice dello Strala Yoga è Tara Stiles, insegnante di yoga che per anni si è dedicata alla danza classica. L’intento della statunitense Stiles era quello di sviluppare una pratica dinamica, [...]
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Alla scoperta del Kemetic Yoga
Ispirato ad antiche conoscenze dell’antico Egitto, il Kemetic Yoga si basa su un sistema filosofico ritrovato su geroglifici risalenti alla civiltà Kemet. Civiltà che precede quella dei faraoni. Kemet è [...]
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