Retraite Chakra Healing per insegnanti Yoga e praticanti esperti
Immersi nel meraviglioso scenario del Parco dei Sibillini dal 20 al 26 luglio 2019 si terrà il ritiro di specializzazione CHAKRA HEALING. Attivazione dei CHAKRA attraverso: Hatha Yoga; Pranayama; Mudra [...]
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Armonizzare Manipura, il chakra del plesso solare
Manipura è un termine sanscrito che significa “la città della gioia”. Esso corrisponde al terzo chakra situato nella zona del plesso solare, poco sopra l’ombelico. Secondo il sistema del corpo [...]
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Muladhara Chakra, ritornare alle proprie radici
Durante i cambiamenti di stagione anche il nostro corpo energetico risente delle variazioni che si manifestano nella natura. In particolare, quando la primavera inizia a mostrare i primi segnali è [...]
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I benefici della meditazione sui colori
I colori rappresentano uno degli oggetti su cui ci si può concentrare durante Dharana, la fase che precede lo stato meditativo (Dhyana). In numerose filosofie orientali, come in ayurveda, o [...]
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I benefici della meditazione sui colori
I colori rappresentano uno degli oggetti su cui ci si può concentrare durante Dharana, la fase che precede lo stato meditativo (Dhyana). In numerose filosofie orientali, come in ayurveda, o [...]
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Blocchi emozionali e Svadhisthana chakra
Blocchi emozionali come l’incapacità di lasciarsi andare, di provare piacere o divertimento, o l’insensibilità possono derivare da uno squilibrio del secondo chakra, chiamato in sanscrito Svadhisthana. Questo centro d’energia si [...]
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Forza interiore, stimolarla con lo yoga
La forza interiore, secondo la tradizione yogica, ha sede nel plesso solare, cioè nella zona attorno all’ombelico. Considerando il corpo sottile, sede della forza interiore è il Manipura Chakra. Questo [...]
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Cuore, “aprirlo” e rinforzarlo con lo yoga
La pratica regolare dello yoga permette di “aprire” e rafforzare il cuore, l’Anahata Chakra. Questo centro del corpo secondo le filosofie orientali è il luogo dove nasce e si espande [...]
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Meditare sull’Anahata Chakra
L’Anahata Chakra, situato nel plesso cardiaco, è quel centro del nostro corpo energetico che ci permette di amare noi stessi e gli altri. Nella tradizione dello yoga è simboleggiato da [...]
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La forza del Chakra del Cuore
Chi pratica yoga è consapevole della forza vibratoria dei Chakra, centri di energia che formano il cosiddetto corpo sottile. Tutte le filosofie orientali sottolineano come l’essere umano non sia solo [...]
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