Immersi nel meraviglioso scenario del Parco dei Sibillini dal 20 al 26 luglio 2019 si terrà il ritiro di specializzazione CHAKRA HEALING.
Attivazione dei CHAKRA attraverso:
- Hatha Yoga;
- Pranayama;
- Mudra Bandha Kriya;
- Meditazione.
Corso tenuto da: Silvia Salvarani, laureata in Scienze Motorie e insegnante Yoga da 40 anni.
Questo corso, riservato ad insegnanti di yoga e/o praticanti esperti, pone l’accento oltre che sulle posizioni di hatha yoga che saranno inserite in sequenze organizzate in riferimento ad ogni chakra trattato, anche sull’aspetto energetico (attraverso pranayama, mudra, bandha e kriya, shat karmas, bija mantra specifici) e psicologico/spirituale in modo tale da offrire al praticante l’opportunità, durante il corso, di affrontare la propria evoluzione personale attraverso la comprensione dello sviluppo o inibizione di aspetti cruciali della nostra personalità.
Ognuno potrà sperimentare su di sé e valutare come i chakra influenzino la nostra esistenza sui diversi piani.
Inoltre si potrà apprendere una nuova modalità di approccio a questa conoscenza grazie alla quarantennale esperienza di Silvia Salvarani nell’insegnamento dello yoga.
Silvia Salvarani:
si è specializzata nell’insegnamento dello yoga dal 1986.
A Milano si è affermata come insegnante di Power Yoga ed è stata fra le prime in Italia a diffondere questa disciplina.
E’ ideatrice della Scuola Internazionale dei 7 riti tibetani
PER INFO E ISCRIZIONI: CHIARA 3334556358
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