3 attività perfette per rilassarsi in vacanza
I giorni di vacanza sono ideali per ritrovare un po’ di tempo per sé, allontanando stress e tensioni. Non è necessario compiere grandi viaggi o affrontare sfide estive eclatanti. Per [...]
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Letture tra yoga, meditazione e ayurveda per questa estate 2020
I vari impegni quotidiani, professionali e personali, talvolta non ci permettono di dedicarci alla lettura come vorremmo. Magari acquistiamo uno o più libri ma per mancanza di tempo o di [...]
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Vacanze estive in Ashram e in altri centri spirituali
Dopo i difficili mesi vissuti agli inizi di questo 2020, molte persone sentono il bisogno di ritrovare una profonda pace e una quiete interiore. Il tempo delle vacanze estive può [...]
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