Menopausa, viverla in modo naturale con l’ayurveda
La menopausa è una fase importante e delicata della vita di una donna. Spesso, purtroppo, viene spiegata e definita nei termini di una semplice questione ormonale. In realtà, è una [...]
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Gingko Biloba, una pianta millenaria dalle numerose proprietà
Il Ginkgo Biloba è un albero che racchiude diversi simbolismi e numerose proprietà. Originaria dell’Asia, questa pianta ha un significato rilevante in vari paesi orientali. In Cina viene chiamato “albero [...]
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Non solo fitoterapia per rafforzare le difese dell’organismo in autunno
L’autunno è una stagione indicata per adottare uno stile di vita volto a rinvigorire le difese immunitarie. Oltre alla pratica regolare dello yoga, è bene prestare attenzione all’alimentazione. Infatti, sappiamo [...]
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Olio di Karanja, ideale non solo in estate
L’olio di Karanja è apprezzato da quanti conoscono i trattamenti di benessere indiani. È infatti utilizzato da secoli nella medicina tradizionale ayurvedica per la pelle, ma anche per la cura [...]
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Scopriamo i benefici e le caratteristiche dell’olio essenziale di Yuzu
Ancora poco noto in Italia, l’olio essenziale di yuzu è utilizzato in particolare in Asia, dove trae origine. Infatti, lo yuzu (Citrus junos), è un agrume autoctono della Cina e [...]
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Migliorare la capacità di concentrazione con la floriterapia
L’autunno è una fase di transizione tra una stagione calda e una stagione fredda in cui può manifestarsi con più facilità un deficit di attenzione. Ciò può essere dovuto a [...]
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Olio di Tamanu, alleato della pelle
Il suo nome ci evoca paesaggi esotici e profumi inebrianti. È l’olio di tamanu, estratto mediante spremitura a freddo dai semi dell’albero chiamato Calophyllum inophyllum. Questa pianta, che può raggiungere [...]
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Consigli di cosmesi naturale per l’inverno
Durante l’inverno, oltre che rafforzare le difese dell’organismo con specifici rimedi naturali, è importante prendersi cura della pelle. Nei mesi più freddi dell’anno, l’epidermide tende ad arrossarsi e a screpolarsi [...]
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Oli essenziali adatti nella stagione autunnale
L’autunno è un periodo di transizione che ci conduce nella stagione invernale. È dunque una fase molto instabile, caratterizzata dalla forte mutevolezza del tempo. I cambiamenti nelle temperature, il vento [...]
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3 buone pratiche per non disperdere l’energia durante l’autunno
L’autunno è una fase di passaggio. La luce del sole inizia lentamente a diminuire e le giornate uggiose aumentano. Fattori climatici come il vento, la pioggia e i primi freddi [...]
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