Olio di jojoba per nutrire e reidratare il corpo
L’olio di jojoba è conosciuto per le sue proprietà nutrienti, addolcenti e reidratanti. Grazie alla sua azione equilibrante e regolatrice è adatto a ogni tipo di pelle, da quelle grasse [...]
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Risvegliare emozioni positive grazie agli oli essenziali
Sappiamo che noi non siamo le nostre emozioni e che esse sono passeggere, di qualunque natura siano. Tuttavia, quando ci sentiamo sommersi da emozioni pesanti possiamo ricorrere – oltre che [...]
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Rimedi naturali da portare con sé in vacanza
L’estate è, per molti, il periodo ideale per lasciare i soliti impegni quotidiani, per svagarsi e rilassarsi in vacanza. Ma è anche una stagione che porta con sé temperature alte, [...]
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L’ortica, pianta semplice dalle tante virtù
Nei nostri prati, da nord a sud della penisola italiana, abbonda una pianta che a volte viene più criticata per la sua azione irritante sulla pelle che lodata per le [...]
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Rimedi naturali per prevenire i disturbi della fase premestruale
Insonnia, gonfiori, irritabilità sono alcuni disturbi che molte donne avvertono durante la fase premestruale. In vari casi, adottando alcune strategie di prevenzione è possibile trattarli in modo naturale. In questo [...]
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Allergie di stagione, prevenirle e trattarle con rimedi naturali
Riscaldamento globale, l’inquinamento atmosferico, alimentazione non sana sono tra i fattori che – uniti a cause genetiche – provocano le allergie di stagione. Generalmente, è la primavera che porta con [...]
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Le proprietà benefiche dell’olio essenziale di verbena
La verbena officinalis è ampiamente utilizzata in fitoterapia. In particolare, le sue verdi foglie, molto profumate, sono impiegate per preparare ottime tisane. Grazie alla presenza di glucosidi, tannini e sostanze [...]
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Piante e fiori che aiutano a rafforzare il sistema immunitario
Durante i cambi di stagione e nei periodi di forte stress l’organismo attiva le difese immunitarie necessarie per proteggersi dagli agenti patogeni esterni. Oltre all’immunità innata (derivante dal codice genetico) [...]
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Centaury, fiore di Bach che aiuta a prendersi cura di sé
Ci sono persone sempre disponibili, che non riescono mai a dire no, dimenticando di prendersi cura di se stesse. Grazie al potere dei fiori di Bach è possibile riuscire a [...]
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Lapacho (Pau d’Arco), pianta poco conosciuta dai numerosi benefici
Il Lapacho è un sempreverde originario del Sud America, appartenente alla famiglia delle Bignoniaceae. Cresce spontaneo in Argentina, Messico, Bolivia, Brasile e Perù, ed è l’albero nazionale del Paraguay. Questa [...]
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