Prevenire l’influenza con rimedi naturali
Con l’arrivo dell’autunno iniziano a manifestarsi i primi sintomi influenzali. Raffreddore, tosse, mal di gola sono i più comuni. I problemi influenzali compaiono in particolare quando il corpo è debole. [...]
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Olio di albicocca per nutrire la pelle
Durante l’estate, la pelle – sottoposta maggiormente al calore del sole, alla salsedine del mare o ad altri elementi – è possibile che sia diventata un po’ più secca e [...]
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Insonnia, un aiuto dalla floriterapia
Durante i cambi stagionali si possono presentare disturbi legati all’insonnia. Questo problema si manifesta con differenti intensità e in modi diversi: o non si riesce ad addormentarsi o ci si [...]
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Irrequietezza, gestirla con l’uso degli oli essenziali
Con il sopraggiungere dei cambi stagionali può manifestarsi più spesso una certa irrequietezza emotiva. Si tratta in molti casi di stati d’animo passeggeri, temporanei, dovuti alle modificazione delle temperature, dei [...]
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Allontanare lo stress grazie alla litoterapia
La litoterapia è un trattamento che utilizza cristalli e minerali per favorire il benessere psicofisico ed energetico. Il termine litoterapia deriva dalla parola greca litos che significa “pietra”. Questo metodo [...]
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Ricaricare la mente con l’uso degli oli essenziali
Le fragranze emanate da alcuni oli essenziali aiutano a ricaricare la mente. Inalando semplicemente determinati profumi – attraverso per esempio un diffusore – possiamo modificare il nostro umore e aumentare [...]
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Eufrasia, benefica in caso di stanchezza agli occhi
L’eufrasia (Euphrasia officinalis) è una pianta i cui principi attivi sono indicati e consigliati in caso di affezioni oculari. Le sue proprietà benefiche per gli occhi erano già note in [...]
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Monoi di Tahiti, per corpo e capelli in estate
In Polinesia il monoi viene utilizzato da secoli per la cura del corpo e per la bellezza dei capelli. Si tratta di un olio dal profumo particolare, dolce ed esotico. [...]
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Vacanze senza stress grazie ai fiori di Bach
Sembra un controsenso, ma talvolta i giorni che precedono la partenza per le vacanze sono contrassegnati da agitazione. La preparazione dei bagagli, l’organizzazione del viaggio, la scelta dell’abbigliamento e degli [...]
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Olio di argan, per nutrire pelle e capelli
L’olio di argan racchiude proprietà benefiche che lo rendono adatto a vari rituali di bellezza. Questo liquido nutriente, color oro, viene estratto per pressione a freddo dai frutti dell’argania spinosa, [...]
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