Oli essenziali da portare in vacanza
I vari oli essenziali svolgono diverse azioni e ognuno di essi è indicato in differenti situazioni. In vacanza, alcuni di essi si rivelano molto utili per risolvere piccoli disturbi. L’olio [...]
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Bevande rinfrescanti e detox per contrastare il caldo estivo
Con l’arrivo dell’estate e del caldo è importante scegliere cibi rinfrescanti. Al contempo, è fondamentale idratarsi correttamente, assumendo bevande dissetanti e che aiutino a eliminare le tossine. Vediamo di seguito [...]
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La visciola, per un’azione depurativa
Un frutto antico, rivalorizzato negli ultimi decenni è la visciola, della specie delle ciliegie selvatiche o acide (Prunus cerasus), come l’amarena. È soprattutto diffusa nelle regioni del centro Italia, tra [...]
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Alla scoperta dell’amelanchier
L’amelanchier è un arbusto dal fogliame a crescita rapida, la cui abbondante fioritura in aprile e maggio crea un tappeto cromatico bianco. Inclusa nella famiglia delle Rosacee, questa specie che si [...]
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Cardo mariano, un alleato per depurarsi
Un ottimo rimedio naturale per depurarsi è il cardo mariano (Silybum marianum). Già impiegata nel Medioevo e coltivata anticamente dai monaci, questa pianta rustica contiene un principio attivo capace di [...]
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Le bacche per fare il pieno di vitamine
Alcune piccole bacche vengono definite “superfood” poiché contengono un’alta percentuale di sostanze benefiche per l’organismo. Ve ne sono di differenti varietà, coltivate in diverse zone del mondo. Ognuna ha proprietà [...]
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I rimedi floreali francesi
Oltre ai rimedi floreali ideati dal medico inglese Edward Bach, ve ne sono altri, creati in varie aree del mondo. Ne sono stati sviluppati in Francia, in California, in Australia, [...]
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Oli vegetali per il benessere del corpo
Gli oli vegetali a uso cosmetico proteggono e nutrono la pelle, rendendola morbida. Molti oli vegetali rappresentano un segreto di bellezza in uso sin da tempi remoti per la cura [...]
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Geranio, per calmare le irritazioni della pelle
Il geranio è una pianta dalle numerose virtù, per questo viene ampiamente utilizzato sia sotto forma di olio essenziale, sia come idrolato. Il fiore presenta proprietà antisettiche, insettifughe, toniche ed [...]
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I benefici dell’olio di argan
L’olio di argan è tra le sostanze più efficaci per il ringiovanimento cutaneo rientra certamente l’olio di argan. Esso infatti contiene un’alta concentrazione di vitamina E. Rispetto ad altri prodotti [...]
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