L’arte e la scienza di creare felicità

La felicità è il più grande diritto di nascita divino, il tesoro nascosto della mia anima. Ho scoperto che sono segretamente ricco, ben oltre il sogno di un re.” Paramahamsa Yogananda

Sembra così difficile trovare la felicità ed esseri felici in un mondo complesso e caotico, tra conflitti e crisi climatica. Eppure, al di là delle ombre, possiamo trovare la luce, come ci spiega il grande maestro spirituale Paramhansa Yogananda nel libro dal titolo “L’arte e la scienza di creare felicità… nonostante tutto”.

Le pagine sono un condensato dei più celebri ed efficaci insegnamenti sulla felicità divulgati da una delle figure indiane più amate in tutto il mondo.

L’Autore dell’Autobiografia di uno Yogi ci svela i segreti per vivere in modo autentico la felicità. Un primo passo consiste nel conoscere e nell’affrontare quelle dinamiche e quegli influssi o eventi che la offuscano.

Ogni persona incontra sul proprio cammino delle difficoltà, ma il messaggio che ci lancia Paramhansa Yogananda come sua preziosa eredità è che a dispetto delle varie circostanze possiamo nutrire il sentimento della felicità.

Yogananda suggerisce di pronunciare a voce o mentalmente queste parole:

«La felicità è il più grande diritto di nascita divino, il tesoro nascosto della mia anima. Ho scoperto che sono segretamente ricco, ben oltre il sogno di un re».

Man mano che ci si addentra in questo libro si scopre che la felicità la creiamo noi, è un’arte di vivere, e al contempo, è una sorta di scienza tangibile, da sperimentare ogni giorno.

Molte persone attendono sempre che capiti loro qualcosa per essere felici: “se succederà questo o quello sarò felice”. Quante volte molti hanno pensato o pronunciato questa frase, modificata naturalmente nei contenuti, perché “questo o quello” è sempre soggettivo: possono essere una casa, un amore, un viaggio, un trasferimento, un incontro, ecc. Si aspetta che qualcosa accada per immaginarsi di essere felici, ma quando quel qualcosa accade davvero la felicità non c’è.

La felicità, sottolinea Yogananda, si può sentire solo “sognandola, pensandola e vivendola in tutti gli stati d’animo e le azioni della vita”.

L’arte e la scienza di creare felicità… nonostante tutto” (Ananda Edizioni) inaugura la nuova collana “Semi di Luce”, concepita per offrire ai lettori testi pratici, non pesanti né voluminosi, bensì intrisi della luminosa saggezza del grande maestro spirituale Paramhansa Yogananda. Un faro di luce nell’oscurità.


PARAMHANSA YOGANANDA (1893-1952) è stato il primo grande maestro indiano a trasferirsi in Occidente. Autore della famosa Autobiografia di uno yogi, pubblicata per la prima volta nel 1946, è considerato una delle principali figure spirituali dei nostri tempi.
Yogananda ha svolto un ruolo chiave nel rendere lo yoga e la meditazione ampiamente accettati e praticati in Occidente.

L’arte e la scienza di creare felicità… nonostante tutto

Paramhansa Yogananda

Ananda Edizioni, 2023

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