Gabriella Cella Al-Chamali è tra le pioniere dell’insegnamento yoga in Italia. È ideatrice del metodo chiamato “Yoga Ratna”, il gioiello dello yoga. La sua esperienza quarantennale e il suo cammino di maestra ci restituiscono la forza e l’attualità delle fonti classiche dell’Hatha Yoga. Al contempo, ci rivelano la potenza del simbolo nella pratica.
“La magia dello Yoga Ratna” è il titolo del suo nuovo manuale. Un testo prezioso, perché svela il lato nascosto, magico e misterioso dello yoga. Il lettore, nonché praticante, può trarre ispirazione anche dalle coinvolgenti storie tratte dall’esperienza diretta della stessa autrice.
Un libro nato sulla scia di un pluridecennale percorso tra pratica e insegnamento.
Come afferma l’Autrice: “Lo yoga mi ha portata a sperimentare che, quando si pratica profondamente, si entra in uno stato particolarissimo a cui non si penserebbe mai prima, si percepisce una vera e propria corrente “magica” che ci avvolge e che rimane anche dopo l’esecuzione di asana, pranayama, pratyahara, dharana e dhyana (forme, respirazione, distacco dagli stimoli esterni e concentrazione che porta naturalmente, se mantenuta per un buon tempo, a un stato meditativo)”.
Una “magia dello yoga” percepibile quando si considerano le asana partendo da una prospettiva spirituale e anche simbolica.
Basti considerano la posizione yoga legata a Durga, divinità femminile guerriera. Praticandola correttamente si percepisce proprio la forza che promana da questa forma. Come afferma l’Autrice, si va al di là dell’asana.
Tutto ciò è arricchito non solo da illustrazioni che descrivono le posizioni yoga, ma anche da racconti suggestivi, frutto del lungo percorso yogico di Gabriella Cella Al-Chamali.
Un libro che aiuta il praticante a trasformare l’esperienza dello yoga in una pratica magica, capace di trasformare in meglio la vita di ogni giorno.
“La magia ci affascina da sempre, probabilmente proprio perché non appartiene al mondo reale che bene o male conosciamo; vorremmo comprenderla ma il suo senso recondito ci sfugge e forse anche per questo ci attrae. In tutte le tradizioni, in tutte le culture troviamo riferimenti a rituali magici più o meno elaborati che hanno un significato profondo. La magia che sorge durante la pratica quotidiana ci porta a scandagliare questi significati che nel fantastico mondo hindu sono sempre molto presenti anche se velati.”
Gabriella Cella Al-Chamali
Gabriella Cella al Chamali si avvicinò allo yoga nei primissimi anni ’70. Da allora ha continuato ininterrottamente la sua ricerca interiore, recandosi quasi ogni anno in India e frequentando i maggiori maestri viventi. Nel tempo ha sviluppato una sua personale visione della disciplina, come tutti i veri maestri. Infatti lo yoga non si è cristallizzato in una forma rigida, ma è tuttora in divenire. Perciò esso continua a essere attuale e a dare delle risposte a coloro che si interrogano sui quesiti più profondi dell’esistenza. La visione sviluppata da Gabriella Cella integra diverse pratiche, dalle scuole antiche alle moderne, con una particolare attenzione al tantrismo, allo yoga kundalini ed alla sua forte carica simbolica.
PER APPROFONDIRE: www.yogaratna.it
