Proseguono gli YOGA MOUNTAIN DAYS
con il weekend del 9 e 10 luglio
a Gressoney-Saint-Jean
La manifestazione è dedicata all’esplorazione delle varie discipline proposte, tenendo come filo conduttore la gentilezza declinata nelle sue diverse forme, dal contatto con la terra, all’accoglienza e all’ascolto di sé stessi e dell’altro.
Il tema di quest’anno – essere “Uniti nella gentilezza” – ci ricorda quanto sia fondamentale riscoprire la forza dell’essere gentili, soprattutto in quest’epoca complessa e piena di sfide.
Nel weekend del 9 e 10 luglio il Programma è ricco di eventi
tra Yoga, Musica, Meditazione e Benessere.
Ricordiamo che entrambe le giornate sono gratuite.
Tutte le attività su prenotazione obbligatoria
PROGRAMMA DEL 9 LUGLIO
h. 9.30 Infopoint ufficio Turismo (Villa Deslex 10) APERTURA ISCRIZIONI
h. 10.00 Piazzale di Weissmatten seggiovia per Rifugio Mollino (costo biglietto 5 euro)
h. 11.00 seminario di Yoga Posturale con Françoise Berlette
h. 13.00 pranzo al rifugio Mollino (20 euro prenotazione obbligatoria)
h. 15.00 – 16.00 YOGA BIMBI con Ying Huang
Gressoney Saint Jean lago Gover zona Fantalago
Piazza Umberto I FREE CLASS
h. 16.00 – 16.50 Michela Borracci
h. 17.00 – 17.50 Lino Benvenuti
h. 18.00 – 18.50 Francesca Panoga
h. 19.30 cena Ristorante Buca 13 – località Bino, 1.
(25 euro prenotazione obbligatoria)
h. 21.00 Concerto dei Barba Buc
Yoga Mountain Days 2022 – GRESSONEY-SAINT-JEAN
Per info:
www.vdayoga.com – info@vdayoga.com
www.meruyoga.it – meruyoga@yahoo.com
PROGRAMMA DEL 10 LUGLIO
h. 08.00 – 09.00 Pratica di Jala Neti con Marta Squinobal presso Vegan Laden – rue Deffeyes 10
Si prega di portare con sè una lota/neti pot, una copertina/asciugamano su cui sia possibile sedersi e qualche fazzoletto di carta. Per chi fosse sprovvisto di neti pot, sarà possibile acquistarne uno in loco al costo di 10€. Abbigliamento comodo.
Per prenotazioni oresteshuette@ya.ru
h. 10.00 – 11.30 Meditazione e pratica lungo il sentiero per Alpenzu con Paola Elia e visita villaggio Alpenzu Grande – Partenza alle ore 10 da Tschemenoal
h.12.00 visita guidata al villaggio storico di Alpenzu Grande con le guide naturalistiche dell’associazione Alpenstock
h. 12.30 pranzo presso il rifugio Alpenzu Grande
(25 euro prenotazione obbligatoria)
Piazza Umberto I FREE CLASS
h. 10.00 – 10.50 Giulia Gaida
h. 11.00 – 11.50 Nicole Follioley
h. 15.30 – 17.00 seminario di Yoga Posturale di Françoise Berlette
hh. 15.00 – 16.00 YOGA BIMBI con Ying Huang
Gressoney Saint Jean lago Gover zona Fantalago
Per info:
www.vdayoga.com – info@vdayoga.com
www.meruyoga.it – meruyoga@yahoo.com
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