Praticare yoga in sala è meraviglioso, per condividere e vivere l’energia del gruppo, ma può non essere la soluzione adatta a tutti.

Un’ottima proposta alternativa è lo yoga on-line, in diretta o registrato, per seguire la lezione senza doversi spostare.

Ma c’è anche una terza possibilità che più di tutte può adattarsi alle esigenze personali, ad esempio legate agli orari, agli spostamenti, al modo di praticare. Si tratta di Yoga Delivery, una soluzione per praticare yoga direttamente a casa propria, in azienda, in un giardino, ovunque ci sia spazio per stendere un tappetino e ritagliarsi un po’ di calma.

Può essere una lezione individuale o per piccoli gruppi di amici, familiari o colleghi.

Ogni incontro può essere personalizzato scegliendo lo stile e la durata della pratica.

BeHappy ASD propone Yoga Delivery a Padova e zone limitrofe.

Chi contatta l’associazione  racconta la propria esperienza con lo yoga, le sue aspettative ed esigenze e crea assieme all’insegnante una pratica su misura per sé, concordando giorni, orari, durata, stile  e luogo della lezione e se e con chi condividerla.

Yoga Delivery è trovare tempo e spazio da dedicare al proprio benessere.

Do Yoga, Be Happy!

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