In autunno iniziano i primi freddi e le prime giornate ventose. I capelli risentono dei cambiamenti climatici e in questa stagione si verifica un loro naturale sfoltimento. È opportuno iniziare a nutrirli e a proteggerli in vista dell’inverno, in modo che la chioma rimanga fluente, lucente e morbida. Vediamo di seguito alcuni trattamenti di bellezza naturali che aiutano a mantenere sano il cuoio capelluto e i capelli forti.
Impacco all’olio di avocado
L’olio di avocado, grazie alla sua composizione ricca di vitamine, minerali e acidi grassi, è adatto per nutrire i capelli sfibrati. Per potenziarne gli effetti si possono aggiungere 3-4 gocce di olio essenziale di rosmarino, le cui proprietà tonificanti aiutano a rafforzare i capelli e a contrastarne la caduta.
Per preparare l’impacco è sufficiente utilizzare uno o due cucchiai (a seconda della lunghezza dei capelli) di olio di avocado e aggiungervi alcune gocce di olio essenziale di rosmarino. Il composto lo si amalgama in una ciotolina di vetro o di bambù e lo si distribuisce bene sui capelli. Lo si lascia in posa per almeno 30 minuti. Dopo di che, si effettua il normale shampoo. I capelli risulteranno più morbidi e più sani.
Un’alternativa all’uso dell’olio essenziale di rosmarino è l’infuso. Semplice da preparare, basta lasciare in infusione alcuni rametti di rosmarino fresco in acqua bollente. Quest’acqua profumata la si utilizza quando è tiepida. Prima si effettua l’impacco con il solo olio di avocado, poi si procede con lo shampoo, si risciacquano i capelli, per poi risciacquarli ancora con l’acqua tiepida al rosmarino.
Impacco all’olio di cocco
Anche l’olio di cocco è molto nutriente ed è indicato sia per idratare la cute, sia per rendere morbidi e lisci i capelli. È adatto in particolare a chi ha i capelli ricci. Poiché l’olio di cocco si solidifica quando le temperature sono basse sarà necessario scaldarlo un po’, o a bagnomaria, o riponendo il contenitore sopra al termosifone. Ne basta una piccola dose. All’olio di cocco si possono aggiungere 3 o 4 gocce di olio essenziale di lavanda vera, profumato, delicato e utile per restituire vitalità ai capelli spenti.
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