“Potete muovere il mondo con la forza del pensiero. Questo ha una grande potenza. Può venire trasmesso da un uomo all’altro. I forti pensieri degli uomini saggi e dei Rishi (illuminati) sono tuttora registrati nell’Etere Universale che pervade lo spazio” – Swami Sivananda

In queste parole di Swami Sivananda è sintetizzata la potenza del pensiero. Secondo il grande yogi indiano (1887-1963), possiamo costruire un destino diverso dell’umanità, orientato all’armonia, se modifichiamo i nostri pensieri.

“Il pensiero è una grande forza che si muove e crea continuamente”, sosteneva Swami Sivananda. “Ogni pensiero ha un peso, una forma, una dimensione, una misura, un colore, una qualità e una forza”.

Sebbene siano impalpabili e invisibili, i pensieri hanno un grande potere. Possono nuocere, ma anche salvare, liberare. Possono fare addirittura miracoli. Secondo il maestro Sivananda, conoscendo la giusta tecnica si possono usare i propri pensieri per scopi spiritualmente elevati.

Cambiando i nostri pensieri cambiamo anche le nostre azioni e, di conseguenza, possiamo mutare il destino non solo a livello individuale, ma anche su un piano più globale, collettivo.

Si dice infatti che: “L’uomo semina un pensiero e raccoglie un’azione, semina un’azione e raccoglie un’abitudine, semina un’abitudine e raccoglie un carattere, semina un carattere e raccoglie un destino”.

Swami Sivananda ha lasciato preziosi insegnamenti che descrivono proprio come conoscere le leggi fondamentali che regolano le forze del pensiero, in modo da orientare i nostri stessi pensieri verso una direzione luminosa, di pace e gioia.

Questo sapere è racchiuso nel libro “La Potenza del Pensiero” (Trigono Edizioni, 2023).

Un testo in cui Swami Sivananda chiarisce come utilizzare al meglio le immagini della nostra psiche per plasmare un livello di coscienza e di umanità più elevati.

Swami Sivananda Sarasvati è stato medico, filosofo e yogi indiano. Nato nel 1887 a Pattamadai, Tamil Nadu, in una grande e nobile famiglia del Sud dell’India, si laureò in medicina. Dopo alcuni anni di attività medica di successo, nel 1924, sentì il richiamo spirituale. Si recò a Rishikesh, dove nel 1932 fondò lo Sivananda Ashram e nel 1936 la Divine Life Society.

Swami Sivananda è stato uno dei più grandi maestri di Yoga del ventesimo secolo, figura ispiratrice dei Centri Sivananda Yoga Vedanta.

Scomparso nel 1963, ha lasciato più di 300 libri sullo Yoga, traducendo oltre alla Bhagavad Gita anche i Brahmasutra, il Bhagavatam, molte Upanishad e scrivendo moltissimi altri volumi su tutti gli aspetti pratici dello Yoga, del Vedanta e della Sadhana spirituale.