Paola e Jores, insegnanti di Yoga, organizzano martedì 28 aprile alle ore 18. 30 un webinar gratuito in diretta. Il primo webinar, che ha ottenuto molti apprezzamenti, era incentrato sulla resilienza, ovvero la nostra innata capacità di far fronte alle difficoltà restando positivi e aperti alle opportunità della vita. Questo secondo webinar affronterà la seguente tematica: “La meditazione e l’equilibrio tra yin e yang nella pratica e nella vita”.
Paola e Jores spiegheranno “cosa è yin e cosa è yang”. Grazie al webinar si potrà:
- scoprire l’antica dualità esistente in ogni elemento che compone l’universo;
- ritrovare il prezioso equilibrio tra queste due energie integrando la pratica attiva dello yoga e la meditazione!
Se non si riuscirà a collegarsi in diretta per problemi di connessione, il video rimarrà comunque disponibile on line anche nei giorni successivi all’appuntamento di martedì.
Per partecipare al webinar gratuito comodamente da casa è sufficiente compilare il form cliccando qui
Le insegnanti
JORES
Rapita dal potere trasformativo dello yoga, Jores guida gli allievi alla scoperta di sé, creando sequenze che combinano i principi dell’ayurveda e la filosofia della yoga. Offre pratiche uniche in cui unisce il dinamismo del vinyasa con il potere introspettivo del restorative yoga, regalando consapevolezza delle proprie infinite potenzialità e risorse interiori.
PAOLA
Con un passato da economista in Italia e un presente come insegnante yoga ad Amsterdam, Paola guida gli allievi in pratiche in cui riscoprire la propria strada utilizzando lo yoga come bussola interiore. Combina la creatività delle sequenze con l’attenzione all’allineamento, mescolando elementi di vinyasa, yin e aromaterapia, donando energia ed equilibrio interiore.