Fondata nel 2015, la scuola ANATA YOGA in pochi anni è diventata un nuovo spazio nel cuore della zona termale dei Colli Euganei per la ricerca del benessere e della consapevolezza del sé.

L’ampia sala di 100mq, ubicata a Montegrotto Terme, è illuminata da grandi vetrate, che offrono una vista spettacolare sui Colli Euganei, ed è perfettamente attrezzata. Il pavimento in legno, riscaldato con il calore dell’acqua termale, permette di camminare scalzi tutto l’anno.

Il centro, unico in zona per grandezza ed attrezzatura, è frequentato da appassionati Yoga che provengono non solo da Abano e Montegrotto, ma anche dall’intero comprensorio dei Colli e da Padova.

ANATA YOGA insegna Hatha yoga, segue il metodo Jyotim, si propone di insegnare come raggiungere uno stile di vita salutare con i benefici di ringiovanimento mentale e fisico. La pratica viene guidata nei minimi particolari nella percezione del proprio corpo con attenzione al corretto processo respiratorio, e con lo scopo di vivere in costante armonia con se stessi e con il mondo esterno, superando i problemi sempre più ansiogeni che il quotidiano ci presenta.

Gli ampi spazi si prestano per i ritiri Yoga, seminari e stage con Maestri di livello internazionale, workshop e concerti musicali: eventi organizzati periodicamente all’interno del centro.

Prossimi eventi nella scuola:

1-2/02/2020: – YOGA PER TENDERE ALL’ ECCELLENZA – seminario condotto da Monica Zonca, Senior teacher di Jyotim – livello intermedio

15/02/2020 – YOGA DAY – condotto da Tatiana Souchtcheva, istruttore Jyotim, fondatore Anata Yoga – livello principianti e intermedio

29/02 – 1/03/2020: – ASANA DIALOGO CORPO E MENTE – seminario condotto da Nadia Cuzzani, Senior teacher di Jyotim – livello intermedio

Per info:

+393487126540 Tatiana

Anatayoga.pd@gmail.com

http://www.Anatayoga.it/