L’arte dello smudging è antichissima. Da sempre viene utilizzata per profumare e purificare gli ambienti. È impiegata anche per attirare vibrazioni positive o allontanare energie negative non solo all’interno di uno spazio, ma anche da una persona o un oggetto.
Cos’è esattamente lo smudging?
Questo termine deriva dall’inglese “smudge”, che significa “fascio di erbe secche”. Quando si parla di smudge stick si indicano i “bastoncini di fumo”. Non si tratta però dei classici bastoncini d’incenso, bensì dei piccoli mazzetti formati esclusivamente da materiale vegetale, come erbe aromatiche, fiori secchi, piccoli arbusti, foglie e resine.
Lo smudging è un rituale che si perde nella notte dei tempi, usato da vari popoli, tra cui i Nativi Americani, durante le cerimonie religiose, per purificare gli ambienti, o per favorire la guarigione dei malati. Rientra fra i riti che gli antichi sciamani celebravano al fine di scacciare spiriti negativi.
Solo in apparenza, però, questa pratica è legata a consuetudini e credenze del passato. Tutt’altro. Rimane ancora molto diffusa ed è tornata in auge, anche tra i praticanti di yoga e meditazione. L’intento è quello di favorire una purificazione spirituale dell’ambiente in cui ci si dedicata alla propria sādhanā.
Lo smudging ci permette di scegliere quelle erbe e fiori più adatti alla nostra intenzione. In genere, vengono solitamente scelti due particolari piante: il Palo Santo e la salvia bianca. Preparare mazzetti con queste erbe e poi bruciarli aiuta ad allontanare le cattive energie che alterano l’armonia di casa e/o l’equilibrio interiore. I loro profumi favoriscono calma e pace, infondendo al contempo protezione. Altre erbe usate nella preparazione dello smudging sono il rosmarino, la melissa, la menta, la lavanda, il cedro, il ginepro e i fiori di rosa.
I benefici delle singole piante sono numerosi.
- La salvia allontana le energie negative
- Il Palo Santo infonde calma e pace
- Il cedro purifica e depura
- Il rosmarino trasmette protezione
- La lavanda favorisce uno stato di rilassamento e tranquillità
- La menta promuove protezione e guarigione