Pietre e cristalli sono utilizzati in ayurveda per effettuare vari trattamenti volti a equilibrare le energie e la forza vitale. Il loro potere benefico si ottiene per esempio indossandole o tenendole vicine al corpo. In ayurveda vengono impiegati differenti tipi di pietre e di cristalli e la scelta dipende molto dai loro specifici influssi sui vari dosha. È dunque importante per il medico ayurvedico capire quali squilibri presentano i dosha di una persona per poter selezionare correttamente la pietra o il cristallo utile per riportare l’armonia energetica. Vediamo di seguito le pietre maggiormente utilizzate nella tradizione ayurvedica e la loro relativa corrispondenza con i vari dosha.

La corrispondenza tra pietre e dosha

• L’agata viene utilizzata per stimolare il risveglio spirituale e per allentare le paure; diminuisce l’eccesso di Kapha.
• L’ametista aiuta a equilibrare le emozioni e favorisce lo sviluppo di sentimenti positivi come la compassione, la dignità e la speranza; diminuisce l’eccesso di Vata e Pitta.
• Il lapislazzulo svolge un’azione benefica agli occhi e alla mente; diminuisce l’eccesso di Vata e Kapha.
• La pietra di luna ha un effetto calmante sulla psiche e allenta la stanchezza emotiva; diminuisce l’eccesso di Pitta e Vata, e aumenta Kapha.
• L’opale promuove amicizia, comprensione e creatività; riequilibra Vata e Kapha.
• Il rubino favorisce la concentrazione e l’attenzione; inoltre rafforza la volontà; diminuisce l’eccesso di Vata e Kapha.
• Il quarzo citrino armonizza le emozioni e aumenta l’energia; armonizza i tre dosha.

Il massaggio energetico attraverso le pietre

Il trattamento ayurvedico con le pietre viene chiamato Ratna Abhyangam e sfrutta il loro potere vibratorio per riequilibrare l’energia dei chakra e dei punti marma. Si esegue supini e/o proni, poiché le varie pietre e i cristalli selezionati dall’esperto in ayurveda vengono posizionati sull’area corrispondente a ciascuno dei sette chakra. Per potenziare l’effetto delle pietre possono essere utilizzati anche specifici oli essenziali.

I benefici dell’uso di pietre e cristalli

• Riequilibrano i dosha
• Armonizzano le energie che fluiscono nel corpo
• Favoriscono calma mentale
• Aumentano la concentrazione
• Trasmettono potenti vibrazioni che aiutano a ritrovare gioia, forza e fiducia nelle proprie capacità

Prima di utilizzare le pietre e i cristalli

Secondo la filosofia ayurvedica pietre e cristalli sono dei ricettacoli energetici. La loro energia è nata e si è accumulata nel corso di secoli e addirittura millenni. Derivano direttamente dalle trasformazioni geologiche avvenute negli strati più profondi della Terra e per questo sono carichi di particolari energie. Prima di utilizzarli è sempre importante purificarli, lavandoli con acqua pura oppure si possono lasciare a bagno per uno o due giorni, per poi farli asciugare all’aria, in una giornata di sole, affinché assorbano nuovo calore.