“Respiriamo nella Gioia” è questo il tema centrale di Yoga Mountain Days Valle d’Aosta 2020. Tre intense giornate dedicate a varie pratiche: yoga, camminate meditative, summer camp per i bimbi, meditazioni, e poi pranzi solidali e incontri culturali e musicali.

Tre giornate che si svolgono in tre diversi luoghi incantevoli della Valle D’Aosta: Forte di Bard, Courmayeur, Champoluc. Luoghi meravigliosi dove poter vivere momenti di serenità, per rilassarsi e stare all’aria aperta, nella natura, in tutta sicurezza.

Programma

21 giugno – Forte di Bard – Bard

28 giugno – Courmayeur – Parco Bollino

5 luglio – Champoluc – Pian Villy

Web: www.lovevda.it

21 giugno – Forte di Bard

9.30 – 10.00 Passeggiata meditativa dalla chiesa del borgo di Bard salendo alla fortezza sino in Piazza di Gola a cura di Marzia Mosca (30’)

10.30 – 16.30 Free classes di Yoga, Piazza d’Armi e sala Archi Candidi

11.00 – 13.00 14.00 – 16.30 Laboratorio creativo per bambini

14.00 – 14.30 Passeggiata meditativa da Piazza di Gola della fortezza scendendo sino alla chiesa del borgo a cura di Marzia Mosca (30’)

14.30 – 15.00 Passeggiata meditativa dalla chiesa del borgo di Bard salendo sino a Piazza di Gola della fortezza, a cura di Marzia Mosca (30’)

15.30 – 16.30 Nell’ambito di “Forte di Bard Incontri”, il fotografo Olivier Föllmi illustra gli scatti dei paesaggi da lui immortalati nel libro “Ritorno in Tibet – Un pellegrinaggio al Monte Kailash”12

17.00 – 18.00 Chiusura della giornata con meditazione musicale e fuoco sacro a cura dell’Associazione Agrou

Info e prenotazioni:

prenotazioni@fortedibard.it – 0125/833818

www.fortedibard.it

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