Restore vuole dire “rinnovare”, e un ritiro è il momento ideale per lavorare sul corpo ma anche con le energie più sottili attraverso attività che ci riconnettono al nostro IO più intimo, ricostruirlo o ripararlo e ritrovare armonia e gioia per ricominciare.

Unire Yoga e attività di meditazione, di Counseling e Gestalt, garantisce un’immersione totale dentro se stessi per impegnarsi nella ricerca di tutti gli strumenti che, sopiti, giacciono già in ciascuno di noi. Le attività artistiche e la Bioenergetica ci permettono di connetterci con il piacere della vita e di lasciarlo scorrere.

Il cibo alimenta il nostro motore a livello nutrizionale ma soprattutto senso emotivo: con il Mindful Eating possiamo scoprire abitudini nuove per migliorare o ristabilire il dialogo con il cibo e i nostri sensi.

Restore Retreat è aperto a tutti coloro che vogliono ritrovare un contatto vero e profondo con se stessi.

Le date (puoi scegliere di frequentare 1 giorno, 3 giorni oppure 5 giorni):

1-2-3-4-5 Luglio (iscrizioni entro il 3 Giugno)
22-23-24-25-26 Luglio (iscrizioni entro il 25 Giugno)
19-20-21-22-23 Agosto (iscrizioni entro il 20 Luglio)
2-3-4-5-6 Settembre (iscrizioni entro il 3 Agosto)

Per il programma completo visita www.yogartproject.com/blog

Per info, sconti ai lettori, prenotazioni:
www.yogartproject.com/blog
o 3287340481

Retreat c/o Agriturismo Agronauta
www.agronauta.it