Soul Evolution Yoga ti accompagnerà fino a ottobre in un viaggio in cui esploreremo il significato più profondo dei cinque elementi che costituiscono la natura: terra, acqua, fuoco, aria ed etere.
“Ciò che è nell’Universo è nell’Uomo, ciò che è nell’Uomo è nell’Universo”
Il percorso si articolerà in Free Live sui social:
– Martedì 4 Agosto h 20.00/20.30: Elemento Terra & Acqua
– Martedì 1 Settembre h 20.00/20.30: Elemento Fuoco & Aria
– Giovedì 10 Settembre h 19.45/20.45: Pratica guidata ispirata agli elementi
Il percorso si concluderà con un ritiro yoga in data 2/4 Ottobre 2020
Per info e iscrizioni clicca qui
Temi trattati
Comprenderemo come questi elementi influenzano il corpo fisico, i pensieri e le emozioni, scoprendo, attraverso sequenze appositamente create, cosa significa per ognuno di noi “vivere” la stabilità della terra, la fluidità dell’acqua, la mobilità dell’aria, il calore del fuoco e lo spazio fuori e dentro di noi.
Ispirati dalla filosofia dello yoga e dell’ayurveda, giocheremo con le qualità degli elementi per ripristinare l’equilibrio con noi stessi e il mondo intorno a noi, anche quando la vita quotidiana ti mette alla prova come è successo negli scorsi mesi. Acquisirai strumenti utili a mantenere centratura ed energia anche in occasione di situazioni impreviste e spiacevoli.
Le insegnanti
