Ritiro ayurvedico Detox e Rasayana
per la depurazione e la rigenerazione profonda
di corpo, mente e spirito
dal 27 al 31 dicembre 2023
Guarda il video di presentazione
Questo ritiro di cinque giorni è aperto a tutti ed è rivolto a chi vuole dedicare qualche giorno interamente al proprio benessere e riequilibrio psico-fisico attraverso le pratiche che l’Ayurveda, l’antica scienza della vita, da millenni offre.
L’Ayurveda e lo Yoga hanno elaborato diverse metodologie per una completa purificazione psicofisica, dalle quali anche tu puoi trarre grandi benefici.
Secondo l’Ayurveda, Rasayana è l’arte di mantenere la salute, rinvigorire il corpo e la mente, vivere in buone condizioni di salute lungo tutta la durata della propria vita.
Durante il ritiro, potrai usufruire di:
→ trattamenti ayurvedici mirati con oli medicati,
→ pratiche di idrocolonterapia per la pulizia profonda e detossificazione del colon, – sedute di digitopressione,
→ tecniche di yoga, meditazione e rilassamento,
→ consigli su come vivere uno stile di vita sano con routine quotidiane di purificazione che potrai continuare anche a casa.
Tutte queste pratiche ti aiuteranno a liberarti dalle tossine accumulate all’interno del corpo nel corso del tempo a causa di comportamenti e ritmi di vita non adeguati, errate abitudini alimentari, situazioni di stress eccessivo e prolungato, malattie.
I benefici che potrai sperimentare sono numerosi:
- Riequilibrio dei dosha (i tre principi biologici che sono alla base di tutti gli organismi viventi) all’interno del proprio corpo, il cui squilibrio è causa di malattia.
- Riduzione di stress e ansia
- Miglioramento della digestione
- Aumento dell’energia vitale
- Miglioramento della qualità del sonno
- Riduzione del dolore
- Miglioramento della pelle
- Rafforzamento del sistema immunitario
Potrai nutrirti di cibi sani e deliziosi, preparati con amore e con ingredienti selezionati che rispettano l’ambiente e gli animali, per favorire il tuo processo di purificazione.
Inoltre ti ospitiamo noi presso il Campus CSB a Ponsacco (PI) in camere pulite e accoglienti, adatte a favorire il tuo soggiorno, nello spirito della condivisione.