Lo Yoga è sempre più popolare. In Italia, circa 2,5 milioni di persone lo praticano, e nel mondo si stima che il numero si aggiri attorno ai 200 milioni. Questa disciplina, che fa bene non solo al corpo, affonda sì le sue radici nella tradizione, ma ha saputo al contempo innovarsi e adeguarsi alle esigenze della vita contemporanea. Questa tradizione mistica, filosofica e spirituale è diventata talmente popolare, da spingere il Comitato intergovernativo dell’Unesco a inserire lo Yoga nella lista dei Patrimoni orali ed immateriali dell’umanità.
Una scelta che conferma come questa ampia ricchezza di conoscenze e di pratiche sia benefica per lo sviluppo personale e spirituale di ogni persona. Non sorprende nemmeno che l’Assemblea generale delle Nazioni Unite abbia istituito la Giornata internazionale dello yoga, proclamata ogni 21 giugno: la prima è stata celebrata nel 2015. A questa popolarità hanno certamente contribuito i grandi Maestri e saggi dell’India. Ne ricordiamo quattro, sapendo comunque che i nomi da segnalare sarebbero molti di più.
Swami Vivekananda (1863 – 1902)
Nonostante i problemi di salute, negli ultimi anni di vita, Vivekananda ritornò in Occidente, facendo tappa in Inghilterra, poi ritornò negli Stati Uniti, dove in California fondò un ashram. Altre mete del suo viaggio furono Vienna, Istanbul, Atene. Grazie alla sua energia, alla sua capacità comunicativa e alle sue numerose conferenze fu il primo maestro – considerato santo e mistico in India – che seppe creare un ponte tra Oriente e Occidente, diffondendo la filosofia dello yoga.
Vivekananda House: vivekanandahouse.org
Ramana Maharshi (1879 –1950)
Ramana Maharshi raggiunse una profonda esperienza del vero Sé a soli 17 anni, senza la guida di un guru. Per tutta la sua esistenza ha fatto conoscere i principi e l’esperienza della non-dualità attraverso l’investigazione interiore, invitando le persone a porsi questa domanda da cui tutto ha inizio: “Chi sono io?”.
Arunachala Hill – Sri Ramana Maharshi: www.sriramanamaharshi.org/arunachala-hill/
Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989)
Dopo aver trascorso svariati anni a Mysore si trasferì a Bangalore, dove perfezionò il Viniyoga. Fu maestro di B.K.S. Iyengar e di K. Pattabhi Jois. Krishnamacharya affermò che lo “yoga è il più grande dono dell’India al mondo”.
Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation: khyf.net
Swami Sivananda Kuppuswamy Sarasvati (1887 – 1963)
International Sivananda Yoga Vedanta Centres: sivananda.org/
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