Un’opportunità per approfondire la pratica personale e scoprire le meraviglie della Riviera del Conero con una fantastica esperienza a contatto con il mare.
- Lezioni quotidiane di IYENGAR® Yoga;
- Escursione in barca a vela con aperitivo al tramonto sulla Riviera del Conero
Le lezioni quotidiane prevedono la pratica IYENGAR Yoga con studio delle asana (posizioni Yoga) e pranayama (respirazione) e filosofia Yoga. Grazie all’uso di attrezzi (props) come blocchi di legno, coperte, cinture, cuscini, ecc. la pratica si adatta a tutti permettendo anche di rimanere più a lungo in una posizione, e trarne benefici più profondi.
I corsi estivi sono aperti a tutti.
Principianti: per iniziare i primi passi nello Yoga
Allievi praticanti e insegnanti: per approfondimento della pratica personale
Quando
- 6 -11 luglio 2021
- 16 – 20 agosto 2021
- 23 – 27 agosto 2021
Dove
Ancona e Riviera del Conero
I corsi sono condotti da Carlotta Hinna, insegnante certificata metodo IYENGAR® Yoga riconosciuta dal RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune India) iscritta all’albo insegnanti dell’Associazione “Light on Yoga Italia”.
Per informazioni
www.shaktyogaclub.it
shaktyogaclub@gmail.com
