Nei periodi di instabilità e di crisi sembra che la quiete e la gioia interiore siano solo delle chimere. Quando pensiamo ciò, diamo unicamente importanza ai fattori esterni a noi. In realtà, come insegnano le filosofie e le pratiche orientali, la calma e la gioia nascono all’interno di sé. Come si legge nel Dhammapada, antico … Leggi tutto Sviluppare la quiete e la gioia interiore