Yogi Bhajan è stato un maestro di Kundalini Yoga, molto popolare anche in Occidente. I suoi insegnamenti rimangono quanto mai attuali e le sue conoscenze vengono diffuse da coloro che sono stati i suoi allievi. È il caso di Harijot Kaur, sua allieva diretta, la quale ha raccolto e commentato numerose tecniche di Pranayama mutuate … Leggi tutto L’importanza del pranayama secondo Yogi Bhajan