Detox psicofisico grazie allo yoga

La pratica regolare dello yoga ci permette di avviare un processo di detox psicofisico molto profondo. Infatti, vi sono asana che agiscono sul sistema nervoso, sciolgono tensioni mentali e favoriscono calma. Altre asana lavorano specificamente su determinate zone del corpo, infondono nuova energia e vitalit√† e stimolano gli organi interni. Variando di volta in volta … Leggi tutto Detox psicofisico grazie allo yoga