Gli attuali stili di vita, scanditi da ritmi veloci e da numerosi impegni, possono provocare una condizione di stress, più o meno pesante. Questo fenomeno è accompagnato da cambi d’umore, che sfociano nella collera o in stati di irritabilità. Per prevenire varie forme di stress è d’aiuto immergersi nella natura e fare un “bagno di … Leggi tutto Prevenire lo stress con un “bagno di foresta”