Meditazioni e pratiche di consapevolezza iniziando dal cibo
Tendiamo spesso a dimenticarlo, ma il tipo di cibo che ingeriamo determina il nostro benessere. Inoltre, abbiamo numerose informazioni a riguardo, eppure, soprattutto nelle nazioni piĆ¹ ricche del mondo, la relazione che tante persone hanno col cibo rimane distorta e non sana. Di queste tematiche ne parla la documentarista e scrittrice Selene Calloni Williams nel … Leggi tutto Meditazioni e pratiche di consapevolezza iniziando dal cibo
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