Nel corso degli ultimi decenni, si sono moltiplicati gli studi scientifici riguardanti gli effetti della meditazione. Tutti concordano su di un punto: meditare fa bene a livello psico-fisico ed energetico. Tra le tante ricerche portate avanti vi sono quelle del neurobiologo belga Steven Laureys, professore presso il dipartimento di neurologia dell’Università di Liegi. Per divulgarli anche … Leggi tutto Meditare fa bene, lo conferma la scienza