Il nuovo numero di Yoga Quotidiano è finalmente disponibile!

Non perdete questo numero ricco di consigli per essere felici, appagati, sereni e per migliorare il radicamento in modo da costruire basi solide su cui impostare la propria vita.

Tanti gli argomenti trattati, tra cui: Yin Yoga;  Trataka, una pratica di concentrazione; Chakra per prendersi cura di sé. E poi un interessante articolo dedicato allo Yoga applicato a persone con il morbo di Parkinson. Si parla poi di “radicamento”, per avere basi solide per crescere.

Da segnalare l’approfondimento dedicato alla dipendenza dai social e come liberarsene. Particolare attenzione merita la riflessione sulle aspettative nella quotidianità. Di grande aiuto i suggerimenti della naturopata per affrontare i mesi invernali.

Questi e molti altri argomenti completano la rivista per offrirvi la possibilità di ritrovare benessere e serenità.

I lettori potranno scaricare gratuitamente dal nostro sito il video “Liberati dagli Acufeni” di Manuel Mauri, usando il Codice Sconto segnalato nella Rivista.

Yoga Quotidiano vi aspetta in edicola.
Disponibile anche su Sprea.it