Il Centro Yoga Yoko offre lezioni on line della durata di 90 minuti di Yoga e Mindfulness. Le lezioni sono aperte a tutti. Di seguito i vari programmi.

YOGA I Livello:

lunedì dalle 9.00 alle 10.30 con Sara Conte Maitri Yoga e Meditazione

martedì dalle 18.15 alle 19.45, oppure dalle 20.00 alle 21.30 con Sara Conte Maitri

Yoga e Meditazione:

mercoledì dalle 19.00 alle 20.30 con Lorena Trabucco Yoko

YOGA II Livello (2h):

giovedì dalle 18.00 alle 20.00, oppure dalle 20.00 alle 22.00 con Lorena Trabucco Yoko

YOGA in GRAVIDANZA:

– mercoledì dalle 18.00 alle 19.30 con Sara Maitri

MINDFULNESS:

lunedì dalle 20.00 alle 21.00, proseguendo con la Meditazione del Risveglio fino alle 21.30 circa con Lorena Trabucco Yoko

Per maggiori informazioni circa le modalità di iscrizione

o per dare la tua adesione contatta la segreteria del Centro Yoga Yoko:

dal lunedì al venerdì dalle 13.00 alle 19.00

info@centroyogayoko.it

339 8837429 – 04 22331792

Web: www.centroyogayoko.it

FB: www.facebook.com/centroyogayoko

Il Centro Yoga Yoko Asd è un’associazione sportiva nell’immediata periferia di Treviso, a Dosson di Casier. Un luogo dove i corsi, i training e gli eventi non hanno una sola dimensione, ma molte, tutte le dimensioni presenti nella consapevolezza umana. L’intento è di creare uno spazio dove, con creatività aggiungere un po’ di bellezza a questo mondo, un po’ di gioia. Dove, oltre ai corsi di yoga, ai corsi di Mindfulness e meditazione e ai corsi di Tai Chi, ci siano momenti di musica, corsi di danza del ventre, danza orientale e fusion, celebrazioni, arte, studio, rilassamento e divertimento. Si svolgono diversi livelli di corsi di Yoga e Meditazione e corsi di formazione permanente per Insegnanti di Yoga, corsi di crescita personale come Semplicemente Essere e Costellazioni Familiari aperti agli associati del Centro.