Praticare yoga immersi nella pace di splendide cale per ricaricarsi di energia positiva a contatto con il mare, sarà per voi un’esperienza unica e coinvolgente che vi permetterà di concentrarvi su voi stessi.

Sono programmate tre lezioni di un’ora al giorno.

Hatha yoga al mattino prima della partenza, situazioni statiche e meditative nel mezzo del giorno e poi la sera, magari in rada, davanti a un tramonto struggente, farete esercizi di pranayama, a chiusura di una giornata rilassante.

Maggiori info:

www.veleggiarecharter.com