10-11 settembre 2022
Seminario con Linda Trotta
La scienza è concorde nel ritenere che nell’universo siano riconoscibili vibrazioni, misurabili in frequenze. Così come apparecchi radio, cellulari e tv sono in grado di catturare e utilizzare specifiche frequenze, anche gli Yantra sono stati costruiti, fin dai tempi più remoti, come forme sacre che combinate in distinte variazioni, captano differenti tipi di energia, come quella di un pianeta, di una divinità o del cosmo intero.
Più volte abbiamo incontrato queste forme geometriche raffigurate in templi indiani, nei libri, in oggetti d’arte tradizionale e negli antichi gioielli tibetani. Sfugge però il loro significato e utilizzo. Meno famosi dei “cugini” Mandala ma molto più potenti, in questo corso scopriremo cosa sono gli Yantra, come funzionano e come possiamo integrarli nella pratica e nelle nostre case.
La nostra mente è costantemente distratta da ricordi del passato e immagini di scenari futuri che ci procurano ansie e timori.
“Una mente che vaga è una mente infelice.”
La meditazione è ciò che maggiormente implementa la nostra capacità di focalizzare aiutandoci a tramutare idee e sogni in progetti reali. Realizzare uno Yantra è considerata una forma di meditazione molto avanzata e sarà l’anatomia a spiegarcene il motivo.
Spiritualmente, osservare uno Yantra facilita l’entrata nello stato meditativo “Turiya” in cui la mente è contemporaneamente presente senza farsi distrarre dal mondo esteriore.
Si è soliti recitare un mantra, in combinazione al suo specifico Yantra, per innalzarne le potenzialità. Evocando il visibile e l’udibile, si coinvolge il corpo causale, sottile e materiale in una danza armonica di benessere, fino l’esperienza di ahum bhahama “L’Universo e noi siamo uno, l’intero Universo è l’espansione della nostra coscienza”.
Programma:
- Filosofia degli Yantra
- Simbologia degli Yantra
- Come funziona sulla mente
- Gli Yantra naturali
- Gli Yantra nella pratica Yoga
- Meditazione con gli Yantra
- L’energia della casa
- Disegnare il proprio Yantra
Certificazione
- Il corso rilascia un attestato Yoga Alliance vale per 7 ore YACEP.
Chi può partecipare
- praticanti di tutti i livelli e insegnanti yoga che vogliono approfondire e integrare nei propri corsi l’insegnamento della filosofia, conoscenze scientifiche, pratica yoga, meditazione e la capacità di realizzare il proprio Yantra personalizzato.
Location:
il corso si svolgerà interamente nella natura delle Dolomiti della Val Gardena in luoghi comodamente raggiungibili.
Il corso si svolgerà nello splendido giardino vista Dolomiti del Charme Hotel Uridl: – sabato alle ore 15:00 alle 18:30 – domenica dalle ore 8:30 alle ore 12:00 Posti limitati
Materiali richiesti per partecipare al corso:
- album da disegno
- matita
- gomma
- temperino
- matite colorate o pennarelli o acquerelli
- righello
- compasso
- abbigliamento per praticare yoga
Costo: 180€ a persona escluso vitto, alloggio e materiali
Alloggio: possibilità di alloggiare all’Charme Hotel Uridl di Santa Cristina
Info e iscrizioni: my-magicplaces.com/workshop-yacep-yoga-alliance/
Sito web:
www.yoganelledolomiti.it
Facebook: @MyMagicPlaces0
Instagram: @my_magicplaces @yoga_nelle_dolomiti
