Tra i tantissimi significati che la vastissima tradizione filosofica indiana e la ancora più vasta etimologia sanscrita dà alla parola yoga troviamo anche unione, nel senso di collegare, mettere insieme, connettere.
Attraverso un metodo, la pratica yoga, si propone di integrare tutti gli aspetti del nostro essere, pensieri, emozioni, corporeità, creando armonia e permettendoci una nuova visione di noi stessi e della realtà. Durante questo processo di presa di coscienza, col tempo ci accorgiamo di quanto non solo percepirci come frammentati sia illusorio ma di quanto sia pura illusione percepire la realtà come composta da parti separate.
Diveniamo sempre più consapevoli della profonda interconnessione tra l’uno e il tutto, tra il singolo e il molteplice, riconoscendo tutto, noi compresi come fatti della stessa energia. Praticare yoga all’aperto, immersi nella natura sostiene questa sensazione di compartecipazione, permettendoci di sentirci parte della meravigliosa danza della vita e della sua naturale bellezza.
Lara Maremmi, insegnante yoga riconosciuta Coni, certificata Insegnante yoga Anusara Elements™ e diplomata metodo AnatomYoga® RYT 500 H Yoga Alliance, propone workshop e seminari di approfondimento di pratica yoga in Maremma collaborando con diversi agriturismi della zona.
Nel mese di giugno sono attivi due seminari:
- Panchamahabhuta: alla scoperta dei 5 elementi costituenti la realtà manifesta
4-5-6 giugno presso l’azienda bioagricola e agrituristica La Selva- San Donato Centro (Gr)
- Yoga e aromaterapia
25-26-27 giugno presso Podere Semia- Poderi di Montemerano (Gr)
Per il programma e le prenotazioni visitate il suo sito
www.yogalover.it
alla sezione workshop
Lara Maremmi, pratica yoga dal 2005. Partecipa al suo primo teacher training nel 2007; da allora ha praticato e studiato con maestri diversi tra i quali Piero Vivarelli, Caterina Cortellini, Gaetano Zanni, Giovanni Asta, Arely Torres. Insegna dal 2017 una pratica in cui fa confluire i suoi studi e le sue esperienze. Abita ed insegna nella bassa Maremma dove organizza workshop e ritiri arricchendo la sua proposta professionale collaborando con esperti di cucina naturale, tecniche erboristiche e ayurveda e con guide ambientali e insegnanti di equitazione della zona.
Per conoscerla meglio potete visitare il suo sito www.yogalover.it o seguirla sui social dove promuove le sue iniziative e condivide il suo amore, la sua conoscenza e le sue esperienze nel vasto mondo dello yoga. Per praticare con lei sulla piattaforma zoom potete prenotare le vostre lezioni sul sito.