L’autunno a Villa Yoga Ronzone è meraviglioso e suggestivo… qui troverai la quiete della natura, i colori caldi del bosco e le pratiche dello yoga più tradizionale legate all’Hatha Yoga e all’Ayurveda per rigenerarti completamente, ritrovare il tuo benessere e riallinearti con i tempi della natura.

L’autunno è quel periodo in cui abbiamo bisogno di trovare il nostro radicamento, il nostro equilibrio, purificarci mentalmente e fisicamente, il periodo in cui l’energia Vata è alta e ci può portare ad essere instabili, ansiosi e il nostro corpo diventa più rigido.

Per contrastare questa energia Vata, che è una combinazione degli elementi dell’aria e dell’etere, le pratiche dello yoga saranno legate all’elemento della terra; incontreremo madre terra nella natura, e poi la porteremo dentro di noi attraverso le sequenze degli asana, il respiro, la meditazione e i mantra.

E quando non praticheremo yoga potrai fare varie attività nella natura, passeggiate, trekking, mountain bike, escursioni a cavallo o semplicemente riposare e leggere un buon libro.

Siamo aperti nelle seguenti date, prenota i giorni che preferisci:

7-10 Ottobre/ 21-24 Ottobre /4-7 Novembre/ 18-21 Novembre/ 3-8 Dicembre

Ospitiamo massimo 8 persone per volta.

Per scoprire il programma o per prenotare:

visita www.villayogaronzone.com

o scrivici a: info@villayogaronzone.com